Peperonata+senza+aglio+un+contorno+semplice+da+gustare+e+da+preparare
ricettasprint
/peperonata-senza-aglio/amp/
Contorno

Peperonata senza aglio un contorno semplice da gustare e da preparare

 

Peperonata senza aglio ricettasprint.it

La peperonata senza aglio è un contorno estivo per accompagnare un secondo piatto di carne oppure per condire le bruschette. I peperoni devono essere freschi e profumati, di colori diversi, e dovranno essere opportunamente puliti e svuotati prima di cominciare a preparare il piatto. Ecco come realizzare con la nostra ricetta sprint.

Potrebbe interessarti anche: Pesto di peperoni una variante al classico pesto alla genovese

Tempo di preparazione 15′

Tempo di cottura 50′

INGREDIENTI DOSE PER 4 PERSONE

  • 1kg di peperoni rossi, gialli e verdi
  • 400 g di cipolla di Tropea
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • sale  q.b.
  • pepe q.b.

Preparazione della peperonata senza aglio

Per preparare la peperonata senza aglio, iniziamo a pulire i peperoni, eliminiamo il picciolo, le parti bianche interne, i semi e tagliamoli a striscioline.

Tagliamo a fette sottilissime le cipolle e trasferiamole in un padella antiaderente con l’olio extravergine di oliva, facciamo rosolare per 15 minuti a fiamma bassa.

Giriamo costantemente con un cucchiaio di legno per evitare che le cipolle si possano attaccare sul fondo della padella. Quando le cipolle si saranno ammorbidite e avranno rilasciato la loro acqua, aggiungiamo i peperoni, il sale, le olive nere e il pepe e mescoliamo.

Copriamo la padella con il coperchio e facciamo cuocere ulteriormente per 15 minuti a fuoco medio. Trascorso il tempo versiamo la passata di pomodoro mescoliamo e lasciamo cuocete ancora per 15 minuti sempre con il coperchio. Terminata la cottura la peperonata è pronta per essere gustata calda, tiepida o anche fredda.

CONSERVAZIONE

Le peperonata si può conservare per 2-3 giorni in frigorifero chiusa in un contenitore ermetico.

Peperonata senza aglio ricettasprint.it

Potrebbe piacerti anche: Peperoni gratinati al forno, una ricetta veloce

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Virgilia Panariello

Sara Colono

Published by
Sara Colono

Recent Posts

  • Primo piatto

Riso ai funghi misti, mettici del brodino, fai un capolavoro per cena

Il riso ai funghi misti è una ricetta classica che, se fatta con il brodo…

45 minuti ago
  • Dolci

Castagnole ma senza glutine, così non te privi più nemmeno con la celiachia!

C’è un profumo che sa di Carnevale più di qualsiasi maschera: quello delle castagnole appena…

2 ore ago
  • Secondo piatto

Pranzo leggero con poche calorie, prepara l’insalata di riso come questa non te ne pentirai

L’insalata di riso con tonno e cipolle è la scelta perfetta quando cerchi un pranzo…

3 ore ago
  • News

Come togliere l’umidità da casa: il rimedio naturale che funziona sempre

L’umidità in casa non è solo un fastidio: è quella sensazione di “aria pesante” che…

4 ore ago
  • Dolci

New York cheesecake la ricetta originale da non perdere

La New York cheesecake è un’icona della pasticceria americana: alta, compatta e incredibilmente cremosa, un…

5 ore ago
  • News

Latte per neonati ritirato dal mercato: cosa ha rischiato tuo figlio se l’hai somministrato

In questi giorni, a tenere banco in campo mediatico è senza ombra di dubbio la…

6 ore ago