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Primo piatto

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Insalata fredda e super veloce, la preparo in 10 minuti e non sgarro con la dieta

Per il pranzo di oggi, ho deciso di puntare tutto su un’insalata fredda veloce, che preparo in 10 minuti e…

10 mesi ago
  • Primo piatto

Oggi farro a pranzo per un’insalatona che spacca: guarda che ti combino in meno di mezz’ora solo 220 kca TOP

Salva il pranzo in meno di mezz'ora con una bella insalata di tarro con verdure: fresca e colorata, ma soprattutto…

10 mesi ago
  • Primo piatto

Pasta fredda all’ortolana 10 minuti ed è in tavola, la combo perfetta gusto e leggerezza in una sola portata

La pasta fredda all'ortolana la faccio in soli 10 minuti lascio tutti a bocca aperta, prova anche tu e vedrai…

10 mesi ago
  • Primo piatto

La pasta perfetta da portare al mare, leggera, fresca e non ti ingrassare prova e vedrai che la farai sempre

Ecco la ricetta della pasta fredda da portare al mare, leggera, fresca impossibile non lasciarsi tentare, prova e vedrai che…

10 mesi ago
  • Primo piatto

La pasta fredda io la faccio in 10 minuti di orologio, la porti anche in spiaggia: 3 ingredienti, cuoci e metti in borsa frigo

Quando fa caldo non ho molta voglia di stare ai fornelli, ma in questo caso ci metto così poco e…

10 mesi ago
  • Primo piatto

Da quando preparo il mio salvacena preferito con un rotolo di sfoglia fanno tutti il bis

Cena veloce zero stress? Da quando l’ho fatta ne vanno tutti matti: con la quiche con zucchine e pomodorini, il…

10 mesi ago
  • Primo piatto

Era avanzato del pomodorino fresco, l’ho usato nella pasta così da renderla super leggera: hanno fatto subito il bis

Uno degli aspetti migliori della dieta durante lal stagione estiva è la possibilitĂ  di realizzare dei piatti nutrienti, leggeri e…

10 mesi ago
  • Primo piatto

Unisci gamberi e avocado prepari un’insalata buonissima che ti aiuta a togliere la ciccia pure se ti concedi il bis

Da quando ho scoperto questa insalata con gamberi e avocado, la faccio un giorno si e l'altro n o: non…

10 mesi ago
  • Primo piatto

Pasta al ragĂą anche d’estate, è tutto possibile: pronta in pochi minuti, la preparo anche tre volte alla settimana

Nonostante il caldo, d'estate un bel piatto di pasta al ragĂą fa sempre piacere e quando è così leggero il…

10 mesi ago
  • Primo piatto

Zucchine arrostite e salmone, una ricetta che ti salva la cena: non fai nemmeno in tempo a metterla a tavola che sparisce!

Ho messo insieme zucchine e salmone per un'insalata che sparisce in un attimo: la soluzione perfetta per una cena senza…

10 mesi ago