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Primo piatto

  • Primo piatto

Pranzo fresco e veloce in meno di 5 minuti, l’insalata stavolta la faccio con legumi e tonno, poche calorie e tanto sapore

Avevo voglia di un pranzo fresco e con questa insalata ho fatto centro, la faccio però con i legumi e…

1 anno ago
  • Primo piatto

Pappa al pomodoro come la fanno le nonne toscane, la ricetta salva cena, una volta in tavola fanno tutti il bis

Non è possibile che non conosci la pappa al pomodoro, una ricetta salva sprechi che tutte le nostre nonne preparavano!…

1 anno ago
  • Primo piatto

Dopo aver assaggiato questa pasta fredda tricolore non desidererai altro, solo 3 ingredienti e porti in tavola un piatto gourmet

Portiamo un po' di novità in tavola, ecco la pasta fredda tricolore ti servono solo 3 ingredienti e servi un…

1 anno ago
  • Primo piatto

Couscous con tonno e pomodorini direttamente al microonde. Ho scoperto che in tre minuti è super pronto!

Non avevo voglia di mettermi ai fornelli e quindi ho deciso di preparare un piatto di couscous con tonno e…

1 anno ago
  • Primo piatto

Con il riso e il curry preparo un’insalata di riso top, ideale per tutti quelli che ora sono a dieta: buona, leggera e super digeribile

Non tutte le insalate di riso estive sono uguali e prove di carattere: prova questa con il riso al curry,…

1 anno ago
  • Primo piatto

Gnocchi con una solo impasto puoi farli in mille gusti, cambi solo un ingrediente e il gioco è fatto!

Io li chiamo gli gnocchi tutti i gusti più uno: una sola ricetta per farli in casa con le verdure…

1 anno ago
  • Primo piatto

Preparo una pasta leggerissima, la posso mangiare anche tutti i giorni e non ingrasso di un etto

Nemmeno durante la dieta riesco a rinunciare alla pasta, per me è un alimento davvero basilare, ma ho cambiato modalità…

1 anno ago
  • Primo piatto

Prendi zucchine, mandorle e stracchino, con la pancetta per un tocco croccante, prepari un piatto di pasto da urlo in 15 minuti!

Sei a corto di idee? Ho io una soluzione veloce per portare tutti a tavola in 15 minuti: la pasta…

1 anno ago
  • Primo piatto

Con un po’ di pomodori e spinaci faccio la pasta fredda pochissime calorie, mi sazio e non ingrasso che soddisfazione!

Pasta fredda con pomodori e spinaci pochissime calorie per un pranzo senza sensi di colpa, solo così mi sazio e…

1 anno ago
  • Primo piatto

Pasta con crema di peperoni e formaggio con 3 euro e in 10 minuti riesci a preparare un capolavoro

Per il pranzo di tutta la famiglia che ne dici della pasta con crema di peperoni e formaggio? Nulla di…

1 anno ago