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Primo piatto

  • Primo piatto

Rafforza le difese immunitarie di tutti, prepara questa zuppa a pranzo: staranno tutti molto meglio

Mangiare bene significa nutrirsi bene, perché a tavola rafforziamo il nostro fisico: con questa zuppa le difese immunitarie aumentano Cosa…

1 anno ago
  • Primo piatto

Il pranzo in soli 10 minuti, io ci metto qualche pomodoretto, della caciotta grattugiata e non resta mai nulla

Pennette al pomodoretto e caciotta: il capolavoro di semplicità che ci metti un attimo a preparare, così buono che finisce…

1 anno ago
  • Primo piatto

Pasta all’ultimo con la zucca avanzata in frigo, la ricetta di mia nonna non si discute

Per un primo piatto veloce e che puoi realizzare anche all'ultimo minuto, niente di meglio di una pasta fresca alla…

1 anno ago
  • Primo piatto

Calamarata bianca: la mia ricetta spacca davvero, c’è un trucchetto che te la fa perfetta

Con il mio trucchetto ti faccio preparare una calamarata bianca che spacca davvero: ti sto per svelare il mio segreto…

1 anno ago
  • Primo piatto

In pochissimi minuti preparo un pranzetto appetitoso per la domenica in famiglia

Lo sia che in pochissimi minuti e senza sporcare troppo riesci a preparare un pranzetto appetitoso per la domenica in…

1 anno ago
  • Primo piatto

Unisci queste verdurine e al salmone fai un primo piatto da leccarsi anche le dita, solo 250 kcal

Solo 20 minuti per un piatto che sia delizioso e nutriente, prepariamo gli spaghetti salmone e verdure, una ricetta velocissima…

1 anno ago
  • Primo piatto

Pesto di zucchine per pranzo, l’alternativa povera di grassi che ti fa mangiare la pasta senza sensi di colpa

Ancora una volta torniamo a parlare di dieta e di alternative light per il pranzo, senza essere per forza costretti…

1 anno ago
  • Primo piatto

Da quando nel pesto metto gli anacardi e aggiungo questo formaggio, fanno tutti il bis

Ecco un'idea originale che puoi preparare quando non hai abbastanza tempo: gli Spaghetti con ricotta e pesto di anacardi, fidati…

1 anno ago
  • Primo piatto

Riso e spinaci ho avuto proprio una brillante idea, il mio pranzo se lo litigheranno oggi!

Lo sformato di riso e spinaci servirlo così, sparirà dai piatti è talmente buono che tutti ne andranno ghiotti. Ecco…

1 anno ago
  • Primo piatto

L’unico modo per dimagrire è eliminare i carboidrati: da quando mangio le lenticchie così mi sono già sgonfiata

Può sembrare strano, ma l'unico modo per sostituire i carboidrati se vogliamo dimagrire è usare i legumi: con le lenticchie…

1 anno ago