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Primo piatto

  • Primo piatto

Guarda cosa ho preparato con una scatoletta di tonno un peperone e qualche altro ingrediente | se la sono litigata a pranzo

Veloce, facile e gustosa, questa Pasta fredda tonno e verdure, un piatto troppo buono per fermarsi al primo piatto, sparisce…

2 anni ago
  • Primo piatto

Utilizzo l’avocado con le fragole e mi depuro, ma non faccio secondo e frutta, ma un solo piatto da 160 kcal

L’insalata leggera e depurativa, quella che andiamo a preparare utilizzando avocado e fragole. Un piatto unico che non ti aspetti…

2 anni ago
  • Primo piatto

Ma quanto sono buone le mie lasagne senza ragù con i pomodorini a crudo: è tempo di chiudere con i cibi ipocalorici solo 300 kcal

Il capitolo delle lasagne si arricchisce sempre di nuovi particolari e queste con i pomodorini sono davvero strepitose: mangi bene…

2 anni ago
  • Primo piatto

Se non c’è tempo per cucinare ecco la soluzione: fusilli alle verdure in padella, in meno di mezz’ora risolvi il pranzo!

Fusilli alle verdure in padella: la soluzione veloce per un pranzo pronto in mezz'ora! Se non c'è tempo per cucinare…

2 anni ago
  • Primo piatto

Risottino cremoso con mezzo broccolo, anche mia figlia ne va pazza e lei è sempre a dieta

Stasera ho deciso di preparare la cena con una ricetta davvero molto originale, un bel risottino cremosa ai funghi.  La…

2 anni ago
  • Primo piatto

Con una zucchina faccio la pasta per tutta la famiglia, mio marito si è subito leccato i baffi

Avevo pochissime idee per il pranzo e una zucchina avanzata dalla settimana precedente... quindi, perché non puntare tutto su una…

2 anni ago
  • Primo piatto

Da quando hanno assaggiato questo piatto nessuno mi chiede la puttanesca questa ha conquistato tutti, anche mia suocera!

La variante della classica puttanesca è talmente buona e invitante a prova di scarpetta, la mia famiglia non mi chiede…

2 anni ago
  • Primo piatto

Insalata di riso ipocalorica e sto leggera anche in ufficio, la faccio 2 volte in una settimana e perdo peso

L'insalata di riso ipocalorica la faccio 2 volte in una settimana, mi sento in forma e perdo peso, segui la…

2 anni ago
  • Primo piatto

Avevo solo due carciofi e un po’ di pecorino nel frigo, li ho messi nel tegame e ho sfamato tutti a pranzo con pochissimi euro

Con la pasta al guanciale pecorino e carciofi mi son o superata: un piatto facile da fare ma per la…

2 anni ago
  • Primo piatto

Orecchiette in tegame le faccio filanti ma con meno di 220 kcal faccio venire l’acquolina in bocca a tutti, questo è il mio segreto

Orecchiette in tegame con meno di 220 kcal le faccio ogni spesso, soprattutto la domenica e faccio venire l'acquolina in…

2 anni ago