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Primo piatto

  • Primo piatto

Oggi ti preparo un’insalata di pasta come quelle che anni fa preparava la mia nonna per il pranzo al mare, una ricetta imperdibile

Ricordate quando eravamo dei bambini e per il pranzo il spiaggia la nonna preparava l’insalata di pasta? Ottimo, oggi la…

2 anni ago
  • Primo piatto

Fettuccine alla poverella la versione leggera del ragù pronte in 10 minuti, budget stimato 4 euro mangia tutta la famiglia

Ecco la ricetta delle fettuccine alla poverella la versione leggera del ragù le fai in soli 10 minuti, tutti ne…

2 anni ago
  • Primo piatto

Insalata proteica tonno e ceci: il pranzo perfetto per aumentare la massa muscolare, perdi peso con gusto!

Aumenta la massa muscolare con il pranzo giusto, con questa insalata proteica di tonno e ceci perdi peso con gusto…

2 anni ago
  • Primo piatto

A pranzo leggeri con questa insalata di riso, ti bastano pochi ingredienti e addio calorie

Per il pranzo di oggi ho ben pensato di mantenermi leggera con un’insalata di riso leggerissima, che preparo con pochissimi…

2 anni ago
  • Primo piatto

Non sai come condire la pasta fredda? Prendi del tonno e dei fagioli e fai la pasta della nonna Teresa in soli 8 minuti

Prova la pasta fredda come la fa nonna Teresa in soli 8 minuti, la condisce con tonno e fagioli, è…

2 anni ago
  • Primo piatto

Metti su la pentola dell’acqua e apri una scatola di tonno, una grattugiata di limone e hai fatto il pranzo per tutti

Low cost ma buonissima questa pasta preparata con due soli ingredienti: tonno e limone, un accostamento che funziona sempre Le…

2 anni ago
  • Primo piatto

Con la ricetta della pasta alla contadina della nonna non sbagli mai, ti sistemo subito la cena in quattro e quattr’otto

Negli anni dalla mia amatissima nonna ho imparato una cosa molto importante: finché in casa ai un pacco di pasta,…

2 anni ago
  • Primo piatto

Quando ho voglia di ragù, ma non voglio appesantirmi lo faccio così: saporito e ricco con meno della metà delle calorie

Ho trovato la soluzione perfetta per un ragù leggero, saporito ed anche salutare in cui grassi e calorie si contano…

2 anni ago
  • Primo piatto

Risotto alla parmigiana pronto in meno di 30 minuti. In casa mia però vanno a due piatti alla volta perché è irresistibile

Trasformo la classica parmigiana di melanzane in un risotto da leccarsi i baffi pronto in meno di 30 minuti, è…

2 anni ago
  • Primo piatto

Le calorie della pasta ormai le controllo io, la faccio sul momento con questa ricetta senza farina

Non so tu, ma io appartengo a quella categoria di persone che proprio non riesce a rinunciare alla pasta a…

2 anni ago