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Quale acqua bere per evitare la formazione di calcoli renali, non ci sono dubbi

Come fare per evitare questo problema di salute e quale acqua bere per evitare la formazione di calcoli renali.

Una donna che beve acqua (Ricettasprint.it)

Quale acqua bere per evitare calcoli renali, ci sono delle valide indicazioni in grado di darci un aiuto importante per non avere a che fare con questa problematica. La calcolosi è un inconveniente di salute che è legata anche alle nomenclature scientifiche e mediche di nefrolitiasi e di litiasi renale. E che porta alla comparsa di aggregati composti soprattutto da ossalati, colesterolo, acido urico, calcio, fosfati o cistina.

La loro formazione interessa il tratto urinario ed i reni in particolare. Da cui il chiaro riferimento nel nome. Questa condizione risulta essere accentuata nel caso di diete non corrette, contraddistinte magari anche da una assunzione non sufficiente di acqua. Però possono influire anche delle situazioni a livello genetico, con quindi una predisposizione che può variare di soggetto in soggetto. Bere tanto e bere bene può essere di aiuto, ma quale acqua bere per evitare calcoli renali?

Quale acqua bere per evitare calcoli renali

Una rappresentazione di calcoli renali (Ricettasprint.it)

Si vengono così a creare dei sassolini in tutto e per tutto, la cui presenza può essere non poco dolorosa. Tra l’altro altri fattori che possono avere come conseguenza il sorgere dei calcoli renali sono legate al tasso di acidità dell’urina, all’età che avanza e ad eventuali infezioni del tratto urinario. La scelta migliore di acqua da assumere quotidianamente è quella costituita da acqua con una presenza non elevata di sali minerali.

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L’acqua migliore per contrastare la calcolosi

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La ben nota acqua oligominerale ha un RF inferiore ai 50 mg/l e quindi va benissimo da bere tutti i giorni. Ed è questa la migliore scelta per contrastare i calcoli renali. Anche quella di rubinetto va bene, ma solo quando saremo certi che non lascerà dei residui di calcare. Depuratori e purificatori da installare appositamente ci saranno di grande aiuto in ciò. E vanno comunque bene anche le acque con un basso residuo fisso, intorno ai 250 mg/litro.

Salvatore Lavino

Classe 1985, giornalista pubblicista con una più che decennale esperienza nel settore e con migliaia di articoli prodotti in merito ai temi più disparati. Attualmente impegnato con diverse collaborazioni che trattano di vari argomenti, tra ecologia, cucina, sport, attualità, benessere e molto altro.

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Salvatore Lavino

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