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Finger Food

Se hai voglia di una zuppa calda, prepara la zuppa contadina

Voglia di una zuppa calda? La ricetta ideale è questa: la zuppa contadina Buonissima con legumi e patate.

Abbiamo tantissime ricette di zuppe delle più svariate, fatte con verdure, con legumi o con entrambi. Le patate sono le regione delle ricette perchè uniscono ed insaporiscono. Andiamo nel particolare.

La ricetta che vi farò conoscere oggi è di origine marchigiana ed è a base di legumi e patate la ricetta prevede i fagioli, sposati con l’ortaggio per eccellenza. Questa zuppa è molto amata nei posti di origine e viene molto apprezzata anche da noi.

Zuppa contadina

A questa ricetta andrà aggiunto il concentrato di pomodoro, non molto, ed il mais con le carote.

Ingredienti

  • 1 cipolla
  • 500 g patate
  • 270 g fagioli borlotti
  • 150 g mais
  • carota
  • 1 costa di sedano
  • 10 g concentrato di pomodoro
  • 900 ml acqua
  • olio extravergine di oliva
  • sale

Se hai voglia di una zuppa calda, prepara la zuppa contadina Procedimento

Niente di più facile. Questa zuppa contadina è semplicissima, veloce e si prepara con i fagioli borlotti precotti, in questo modo abbattiamo i tempi ancora di più. Prendiamo una pentola e mettiamo dell’olio sul fondo per far soffriggere la cipolla. Tritiamo sedano e carota e prepariamo il trito, lasciamo soffriggere tutto insieme. Prendiamo le patate a pezzettini dopo averle accuratamente lavate sotto acqua corrente, pelate e tagliate e facciamole rosolare insieme al trito.

Come si prepara la zuppa contadina

Tempo 5 minuti e poi uniamo i fagioli borlotti precotti, il mais e il concentrato di pomodoro. Copriamo con un coperchio e lasciamo cuocere il tutto con l’acqua in quantità prevista in ricetta. Mescoliamo di tanto in tanto e aggiustiamo di sale a seconda dei gusti. Pepiamo se gradiamo. 20 minuti e la nostra zuppa contadina sarà pronta. Impiattiamo e serviamo calda.

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Caterina Laita

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Caterina Laita

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