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Secondo piatto

  • Secondo piatto

Elegante raffinato e light, questo carpaccio di tonno è diventato il mio alleato per la dieta, mi raccomando così sottile fattelo tagliare direttamente in pescheria

Elegante e raffinato e light, questo carpaccio di tonno è diventato il mio alleato per la vita, mi raccomando così,…

6 mesi ago
  • Secondo piatto

Te lo dico io cosa preparo quando ho quelle 2 zucchine tristi in frigo e qualche minuto libero: dei tortini furbi che spariscono ancora prima di raffreddarsi

Ho preso quelle 2 zucchine tristi ed ho fatto dei tortini strepitosi, non ne é avanzato neanche uno anche se…

6 mesi ago
  • Secondo piatto

Coloratissimi e buonissimi, i miei peperoni ripieni battono la concorrenza: c’è un ingrediente speciale che cambia tutto, sono solo 190 k/cal

Un secondo che diventa piatto unico ma dietetico se nel ripieno usi degli ingredienti intelligenti: uno in particolare fa la…

6 mesi ago
  • Secondo piatto

Padellata di mais, la faccio così ogni volta che non ho tempo per piatti elaborati, accompagna con del pane che goduria!

Questa si che è una padellata di mais come si deve, la faccio una volta alla settimana e ogni volta…

6 mesi ago
  • Secondo piatto

Li tolgo dal freezer, li insaporisco così e via in padella: questi filetti di merluzzo sono meglio del fritto, stasera spacchi

Filetti di merluzzo surgelati: li tolgo dal freezer, li insaporisco così e via in padella, preparati così sono meglio del…

6 mesi ago
  • Secondo piatto

Proprio come 30 anni fa la frittata la faccio come mia nonna, sapore autentico, la mangiano dalla padella a stento riesco ad assaggiarla

La frittata la faccio come la nonna, dal sapore autentico, la mangiano dalla padella ecco la sua ricetta. Questa si…

6 mesi ago
  • Secondo piatto

Con 2 zucchine e 4 pomodorini faccio una frittata farcita che pare roba da rosticceria: l’ha assaggiata la mia vicina ed ora ne parla tutto il condominio

Che bontà questa frittata, mica la solita, questa é decisamente più buona e facile da fare: la soluzione anche quando…

6 mesi ago
  • Secondo piatto

Preparo l’impasto mentre si scalda la padella: piadine morbidissime pronte in 5 minuti, senza stress e senza lievito

Piadine veloci e furbe come mai provate prima: l'impasto lo preparo senza lievito e stress e praticamente mentre si scalda…

6 mesi ago
  • Secondo piatto

Niente olio, solo un po’ di sale e stasera il pollo lo faccio così: il mio dietologo mi ha dato questa dritta, non devo neanche pesarlo

Pollo arrosto senza usare il forno e senza usare l'olio: grazie ai consigli del dietologo ho cambiato il mio modo…

6 mesi ago
  • Secondo piatto

Troppo caldo per stare troppo tempo in cucina, risolvo la cena con le crespelle ripiene, tempo stimato 10 minuti

Per cena fai le crespelle ripiene di asparagi, formaggio e prosciutto cotto, buone da mangiare subito o fredde a te…

6 mesi ago