Non ti preoccupare della bilancia, puoi mangiare dei dolcetti freschissimi alle...
Ho io i dolcetti perfetti per te si fanno in 5 con 3 ingredienti, con appena 50 kcal ti godi un break goloso tutte...
Ho provato la torta all’acqua al caffè: da allora ho cambiato...
Dolce e caffè, il miglior modo per partire: poi però la colazione può diventare anche più buona, bastano poche mosse
Una fetta di torta fatta...
La torta di mele non passa mai di moda: io la...
Non ci crederai, ma questa torta di mele é veramente leggerissima: ci vuole sono una manciata di farina e tanta frutta, viene fuori un...
Lo stufato ormai lo faccio solo di ceci, pronto in meno...
Dato che sono alle prese con una dieta ho ben pensato di servire in tavola un piatto che andasse bene per tutti, che al...
Il pollo cotto così si scioglie in bocca e ha poche...
Finalmente ho trovato una ricetta per realizzare il pollo in modo diverso ma ugualmente fedele alla dieta. Cotto in questo modo si scioglie in...
Da quando ho scoperto questi bignè, non compro più i dolcetti...
Da quando ho scoperto questi bignè, non compro più i dolcetti in pasticceria, questi sono perfetti e pure leggeri
Da quando ho scoperto i bignè...
Dolce al cucchiaio al vasetto con meno di 50 kcal, nemmeno...
In estate per me non c’è niente di meglio che fare merenda con un dolce al cucchiaio bello fresco… quello che ti sto per...
Marmellata avanzata e una frolla all’olio ti servono per delle tortine...
Con della marmellata avanzata e una frolla all'olio ho fatto delle tortine urlo, solo 200 Kcal, sono sparite in un battibaleno.
Quando ho pochi ingredienti...
Nel forno a microonde non riscaldare questo cibo, diventa velenoso appena...
Dobbiamo prestare sempre moltissimo attenzione agli alimenti che introduciamo all’interno del nostro forno a microonde, così come nel caso dei contenitori, ma questa volta...
Frittata dolce proteica, la mangio tutte le mattine prima di andare...
Adesso che mi alleno tutti i giorni cerco di effettuare una colazione proteica che possa mantenermi in perfetta forma durante il giorno, quindi, ho...
In 5 minuti e al microonde preparo una crema irresistibile sparisce...
In soli 5 minuti e al microonde ti faccio una crema irresistibile sparisce prima di poter farcire i dessert, prova la mia ricetta furba.
Oggi...
La mia colazione dell’estate è questa golosa mousse al cacao, tranquilla...
Mousse freschissima al cacao, 5 minuti col frullatore e ti godi la colazione perfetta tutta l'estate, si fa con l'acqua quindi addio sensi di...
Tortina al cioccolato in 5 minuti, da quando la preparo i...
Basta cibo spazzatura, per i tuoi figli la colazione può essere deliziosa, basta preparare in 5 minuti queste tortina al cioccolato e vedrai che...
Questo semifreddo mi ha svoltato la giornata, ora lo faccio tutte...
Questa torta é veramente deliziosa, un semifreddo perfetto da portare in tavola quando hai qualcuno a cena da stupire o anche per terminare in...
Non avevo mai provato un budino così, solo banane e caramello...
Puoi preparare un dessert davvero sorprendente in pochi minuti. Io il budino da oggi lo faccio con le banane e l'immancabile caramello, fidati che...
Con gli albumi faccio una torta così buona da leccarsi i...
Da tempo ero alla ricerca di un dolce da poter mangiare serenamente durante la colazione, fin quanto una mia cara amica non mi ha...
Una fetta di questa crostata a colazione ti lascerà senza fiato,...
Preparare una colazione legger non vuol dire di certo rinunciare al gusto, motivo per cui io realizzo sempre questa crostata la cui ricetta non...
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La pizza la faccio direttamente in friggitrice ad aria, niente take...
Vista l’ora di cena di questa sera, non avevo proprio voglia di chiamare il take away… ma la pizza l’ho preparata lo stesso, direttamente...
