Dolci

Golose palline gusto caffè, per gli amanti del tiramisù l'alternativa perfetta da gustare senza sensi di colpa, solo 50 kcal e oramai le mangio...

Frittelle di mele della nonna, la merenda più ambita in casa mia, e anche il mio più dolce peccato di gola solo 90 kcal....

Preparo uno strudel di mele e cannella in soli 5 minuti, e me ne concedo anche una bella fetta contiene solo 180 kcal intanto...

La combinazione unica di golosità e leggerezza sono i miei biscotti al cioccolato: solo 20 calorie ognuno, la perfezione esiste. Prima li compravo sempre al...

A pranzo ti consiglio di puntare tutto su un piatto davvero molto veloce da realizzare, pronto in pochissimi minuti e che metterà tutti d'accordo...

C'era un solo dolce negli anni '80 che si faceva in tutte le case, una ricetta che ancora oggi è intramontabile, la torta anni...

Ho deciso di rendere migliore la giornata di oggi realizzando una buonissima torta di mele, ma senza zucchero così da poter essere adatta anche...

Sto per svelarti il mio segreto: sai che mangio il cornetto tutte le mattine? Lo faccio senza burro, solo 125 kcal in questa versione...

Puoi mangiare le ciambelle pure tutti i giorni se le fai così: ecco le ciambelle di ricotta, leggere e morbidissime, non le friggi e...

Se anche tu ami i biscotti ma sei a dieta, da oggi non ci devi rinunciare, li puoi fare come li faccio io, senza...

Per la merenda di oggi ho ben pensato di concedermi un dolce davvero incredibile che si prepara, davvero, senza l’impiego della farina… motivo per...

Per una colazione leggerissima ho deciso di provare questo dolce fatto interamente al cocco, leggero e gustoso che puoi mangiare davvero tutti i giorni...

Il plumcake per la colazione lo faccio la mattina stessa, non mi servono uova, latte e burro in 10 minuti riesco, segui la mia...

Uso spesso i pistacchi in cucina, faccio ricette dolci e salate da perdere la testa, stavolta però mi sono superata con queste tortine al...

Il camminare ogni giorno è un qualcosa che fa senz'altro bene al fisico. A quanto può ammontare in media la perdita di peso facendo...

La colazione del mattino é importante, lo dicono tutti i nutrizionisti: ecco perché questi biscottini da inzuppo potranno darti una marcia in più! Se ami...

Crostata di Amalfi: la ricetta profumata della costiera più bella al mondo! Pure nonna mi ha fatto i complimenti, non aveva mai assaggiato niente...

Da qualche anno a questa parte ho preso l’abitudine di realizzare da me anche la merenda per i miei bambini, i quali ogni volta...