Dolci

Ecco come preparare un ottimo finocchio come contorno in pochissimo tempo e soprattutto con pochissime calorie con la friggitrice ad aria Un altro finocchio rimasto...

Il tiramisù dietetico ti farà dimenticare la voglia di dolci, ti togli lo sfizio di gustare uno dei dessert più golosi senza spezzare la...

In vista della merenda ho ben pensato di approfittare delle prime ciliegie della primavera, ho fatto un tortino così tanto leggero da essere morbido...

Il ciambellone variegato ipocalorico è perfetto se sei a dieta o stai cercando di evitare dolci, questo apporta solo 150 Kcal, servi a colazione...

Per la colazione di questa mattina ti consiglio di preparare dei biscotti leggeri da fare senza fare farina, perfetti da inzuppare nel latte e...

Prepara anche tu la torta ai mirtilli con meno di 90 kcal a fetta, la mangi a colazione senza troppi sensi di colpa, fetta...

Posso concedermi qualcosa di goloso da sgranocchiare ogni volta che voglio da quando preparo questi biscotti mandorlati ai ceci, una bontà perfetta non solo...

La colazione che tutti sognano sono questi quadrotti di ricotta e cioccolato, così buoni e particolari che spariranno nel giro di pochi secondi, infatti...

Per la colazione di domani mattina mi sono superata con queste brioches leggerissime che preparo senza farina, sono talmente buone che ogni volta nessuno...

Prepariamo la crema al cioccolato e nocciole light, poche calorie e zero sensi di colpa, la puoi gustare così o per farcire torte e...

Cosa rende così speciali questi biscotti? Il fatto che puoi mangiarne quanti ne vuoi senza sentirti in colpa, uno tira l'altro e vorresti non...

Buona è dire poco, questa torta la fai con niente ed é la fine del mondo, ma soprattutto ti rende la giornata migliore perché...

Per il weekend faccio una crema al caffè all'acqua, buona come quella originale, ma light come una dietetica solo 150 kcal, e consumeremo la...

Crema di caffè allo yogurt greco, la versione light che ti puoi concedere a tutte le ore senza paura della bilancia! Solo 60 kcal...

Da quando sto seguendo una dieta alimentare finalizzata alla perdita di peso cerco sempre di stare attento alle calorie, così tanto da non farvi...

Per il dessert domenicale prepara le tortine light alla crema a fragole solo 120 Kcal, nulla di più buono, mangi senza sensi troppi sensi...

Non rinunciare a una dolce colazione la mattina, ma prova subito la mia torta che ha meno di 40 kcal per fetta, così da...

Solo 80 kcal per una torta al frullato di mele: ti farò iniziare la giornata con questa bontà sofficissima che puoi gustare senza sensi...