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Dolci

Faccio dei biscottoni alla crusca croccanti, li mangio tutti i giorni...

Friabili, croccanti e golosi ma anche leggeri e digeribili, ai miei Biscotti crusca e nocciole non riesco più a rinunciare, pensa che li mangio...

Pure il dietologo approva: il Ciambellone di pere frullate lo posso...

Il Ciambellone di pere frullate è diventato la mia specialità, anche il dietolo approva perchè è leggerissimo così faccio una colazione golosa senza sgarri,...

Con due fette di pan carré e uno yogurt greco, ti...

Con due fette di pan carré e uno yogurt greco, ti preparo una colazione dietetica in stile di tiramisù, dietetica e decisamente Fit. Mangerei una...

La dieta che ti salva: combatti diabete e rischio cardiometabolico con...

Si può riuscire ad evitare il diabete e problematiche simili o almeno ad abbassare il rischio di averci a che fare. In che modo. Quando...

Ho messo in pentola del riso insieme al cioccolato fondente: é...

Provala, te ne innamori subito e puoi farla tantissime volte perché ci vuole davvero poco per farla! Per fare questo dolce strepitoso ed invitante serve...

Stasera involtini per tutti, con questa ricetta per la cena è...

Prepariamo insieme la cena, con pochi ingredienti faremo insieme degli ingredienti semplici che sicuramente hai già in casa. Stasera avevo voglia di qualcosa diverso dal...

Quando ho un attacco di fame improvviso, mi preparo queste chips...

Quando ho un attacco di fame improvviso, mi preparo queste chips leggerissime solo 20 cal, ne preparo un vagone ogni volta me le finiscono...

Con una mangiata di fragole ho preparato la merenda per tutti,...

Per la merenda di oggi ho ben pensato di realizzare un dolce leggerissimo usando le fragole, tutto era pronto in meno di 10 minuti...

Solo 140 kcal per il mio tortino di mele senza zucchero:...

Anche la classica torta di mele nasconde insidie per la nostra linea, ma puoi aggirare l'ostacolo con questa ricetta senza rimorsi La torta di mele...

Con questa torta allo yogurt ci faccio colazione e tutte le...

Sto seguendo una dieta super rigida ma la mia correzione è rimasto ugualmente dolce, il tutto grazie a questa torta che mangio tutti i...

Non compro più biscotti e merendine a colazione, da quando faccio...

Ecco cosa faccio per la colazione invece di comprare le merendine e i biscotti preparo un dessert light e super gustoso, segui la mia...

Con la frutta matura puoi fare tante cose, oggi preparo questi...

Mica butto via la frutta troppo matura, ho sempre una ricetta che mi evita gli sprechi, come questi Biscotti banana e burro: sono irresistibili,...

Fluffy i nuovi muffin ancora più morbidi, ancora più buoni e...

Ecco la mia ricetta preferita: i Fluffy muffin al cioccolato sono delle nuvolette golose che sicuramente non hai mai provato! Nessuno conosce la ricetta...

Ho trovato la ricetta del ciambellone all’acqua di mia nonna, già...

Ne ho provati tanti di ciambelloni all'acqua, ma mai nessuno è stato così soffice e goloso, la ricetta di nonna non ha eguali, nessuno...

Preparo questi brownies banana e cioccolato come dessert solo 220 kcal

Non dici di no al dolce se prepari questi golosi brownies banana e cioccolato, una golosa idea sprint che puoi gustare senza sgarri alla...

Da quando le mie amiche hanno scoperto la bontà del cremino...

Cremino light pistacchio e cioccolato: una ricetta facile facile per una merenda da lasciare senza parole, da quando le mie amiche l'hanno assaggiato, me...

Preparo una focaccia dolce a merenda, oramai non ci sono più...

Prova la focaccia dolce a merenda, sparirà in un battibaleno, a casa mia non desiderano altro, scopri cosa la rende unica. Oggi voglio proporti una...

Con il mascarpone sono passata al dolce dell’estate, il tiramisù lo...

Oramai non faccio che preparare questa specialità: la cheesecake al mascarpone e vaniglia la vogliono tutti, non faccio in tempo a metterla a tavola...

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