Frullato di frutta | gustoso e ottimo per bruciare grassi

Un bel frullato di frutta è l’ideale sia per gustare qualcosa di buono che per assumere…

Cestini di avena e yogurt | Ricetta veloce per un buongiorno goloso e genuino

I Cestini di avena e yogurt sono dolcetti leggeri e gustosi. Seguite le indicazioni della ricetta…

Cookies light al cacao ed avena | Semplici e golosi

I cookies light al cacao ed avena sono biscotti deliziosi, leggeri e molto facili da fare.…

Sandwich cookies all’avena con Nutella | I biscotti per la prima colazione

Oggi prepariamo insieme un dolce che ci farà venire l’acquolina in bocca solo a nominarlo: i…

Polpette light di pollo all’avena | Croccanti e deliziose

Piatto sfizioso, le Polpette light di pollo all’avena sono un secondo prelibato e saporito. Vediamo insieme…

Biscotti diamantini con farina d’avena | da inzuppare nel latte a colazione

Biscotti diamantini con farina d’avena si preparano facilmente, perfetti da inzuppare nel latte a colazione o…

Torta di avena con confettura | Bontà con poche calorie

La torta di avena con confettura è croccante, deliziosa e facilissima. Un dessert light che sicuramente…

Biscotti d’avena e cocco | Super veloci e senza uova

I biscotti d’avena e cocco sono dei golosi dolcetti che sono perfetti per accompagnare una tazza…

Pane d’avena con banane e noci | facile e veloce da preparare

Pane d’avena con banane e noci è una ricetta facile e veloce da preparare a casa.…

Granola | Ricetta facile | Iniziare la giornata con gusto

La granola è un delizioso mix di cereali, frutta secca e miele che rende la colazione…

Biscotti con cacao amaro e avena

Biscotti con cacao amaro e avena, una soluzione delicata e gustosa per la vostra prima colazione.…

Torta di avena con caffé, nocciole e gocce di cioccolato

Torta di avena con caffé, nocciole e gocce di cioccolato, un piacere che ancora non tutti…

Riso integrale, avena e grano con verdure

Riso integrale, avena e grano con verdure Ecco che è arrivato il momento di mettersi a…