Tisana pompelmo zenzero e tè verde | Brucia grassi e energizzante

La Tisana pompelmo zenzero e tè verde, oltre ad essere buona, ha tantissime proprietà utili per la linea e per la nostra energia!

Un po’ in sovrappeso dopo le feste? Magari un senso di spossatezza si fa sentire? Ecco un rimedio semplice e casereccio per queste evenienze, facilissimo da preparare e con ingredienti facili da reperire.

Questa tisana brucia grassi pompelmo zenzero e tè verde sé un ottimo energizzante, un buon alleato per le nostre difese immunitarie e per la nostra linea!

Lo zenzero ricopre una funzione brucia grassi, accelerando il metabolismo e sgonfiando l’addome.

Il pompelmo che ha un’azione depurativa per il fegato, migliora la digestione, elimina le tossine intestinali e aiuta a bruciare le calorie in eccesso. Migliora le difese immunitarie e riduce l’appetito.

Il tè verde è un alleato della linea. Brucia i grassi in eccesso riducendone l’assorbimento. ottimo antiossidante, dall’azione idratante, contrasta l’invecchiamento delle cellule, facilitando i processi digerenti.

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Ingredienti

• 1 cucchiaio di tè verde in foglie (in sostituzione una bustina di tè)
• 3 fettine di buccia di pompelmo
• 3 fettine sottili di zenzero fresco
• acqua
• miele q.b.

Procedimento: Come preparare la Tisana pompelmo zenzero e tè verde

In un pentolino unite il tè verde, il pompelmo, lo zenzero e una tazza d’acqua fredda.

Portate a ebollizione e lasciate bollire per 5 minuti circa.

Lasciate in infusione 10 minuti.

Una volta trascorso questo tempo filtrate e servite calda con due cucchiaini di miele.
Possiamo aggiungere anche un pizzico di peperoncino, per un maggiore effetto energizzante.

N.B.: Evitarne l’assunzione se in gravidanza, durante l’allattamento o se in corso patologie che interessano il fegato o dell’apparato digerente.

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