Tisane drenanti | le più efficaci da preparare a casa in 5′

Le tisane drenanti consigliate da approntare nel giro di qualche istante per stare meglio. Dopo qualche giorno ci sentiremo meglio.

Tisane drenanti, depurative ed in grado di scaricare il lavoro che satura l’intestino, ce ne sono a dozzine da potere preparare. Noi ne sceglieremo alcune tra le più buone da potere approntare nel giro di una manciata di minuti.

Possiamo preparare delle buone tisane drenanti in qualsiasi momento della giornata. Di mattina, di pomeriggio ed anche di sera, una ventina di minuti od anche più dopo cena.

Gli effetti delle tisane drenanti saranno immediati e ci restituiranno quella sensazione di leggerezza e di purezza che magari abbiamo smarrito dopo una alimentazione poco adeguata.

La loro preparazione consta dell’utilizzo di ingredienti sani e naturali, piante nello specifico. Ed esistono consigli su come prepararli che si tramandano dai tempi di gioventù delle nostre nonne.

Tra le tisane drenanti quella al thè verde. Va bene da solo oppure in abbinamento con lo zenzero.

Tisane drenanti, alcuni esempi per prepararne a casa

La preparazione è facilissima. Basta mettere a bollire l’acqua  aggiungete le scorze di zenzero, aspettate qualche istante e poi spegnete ed aggiungete il thè verde.

Lasciate in infusione per 5′ circa, quindi lasciate intiepidire e bevete a temperatura ambiente. Non aggiungete zuccheri.

Altri ingredienti da potere provare sono il sedano, la salvia, i semi di finocchio e la betulla, sia con thè verde che da soli e combinati. Senza dimenticare anche menta e lime, e potete sbizzarrirvi a seconda di quali sono i vostri gusti.

Il procedimento è sempre lo stesso: fare bollire l’acqua con l’ingrediente o gli ingredienti utilizzati ed aggiungere alla fine o il thè oppure la scorza di lime. Potete anche gustare caldo.

Abbiamo poi la tisana al prezzemolo, la qui ricetta facilissima può essere seguita consultando questo procedimento. Oppure la tisana depurativa al gusto di tiglio e cicoria, potente come poche altre cose nel depurare l’intestino. Provare per credere.

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