Verdure+in+padella+al+rosmarino%2C+contorno+veloce+e+delicato
ricettasprint
/verdure-padella-rosmarino-contorno-veloce-delicato/amp/
Contorno

Verdure in padella al rosmarino, contorno veloce e delicato

Il contorno di verdure si adatta a qualsiasi secondo piatto e possiamo realizzarlo in svariati modi. Oggi vi presento le verdure in padella al rosmarino.

Verdure in padella al rosmarino

Procediamo con la preparazione di questo contorno, un piatto estivo che può essere consumato anche nella stagione autunnale perché si sa che le verdure cotte in padella sono perfette sempre e con tutto. Questa ricetta al sapore di rosmarino mi ha entusiasmato particolarmente perché ritengo che gli amanti delle verdure debbano usare con le spezie, perché queste ultime donano alle verdure, così come anche ad altre pietanze, quel sapore in più che può soltanto arricchire la nostra tavola.

Verdure in padella al rosmarino

ti piacerebbe anche:Polpettine saporite alle tre carni e tre verdure fresche | Sorpresa nel piatto

ti piacerebbe anche:Insalata di pasta con verdure estive saltate in padella | Facile e saporita

Ingredienti

  • due patate
  • una melanzana
  • una cipolla
  • rosmarino
  • sale
  • una zucchina
  • un peperone
  • uno spicchio d’aglio
  • olio extravergine di oliva

ti piacerebbe anche:Sfogliette di verdure grigliate | sfiziose e buonissime per l’estate

ti piacerebbe anche:Carne grigliata con verdure | Piatto leggero e salutare

Verdure in padella al rosmarino, contorno veloce e delicato. Procedimento

Procediamo passo per passo per realizzare questo piacevole contorno. Come? Semplicissimo, laviamo le verdure interessate tagliamole a tocchetti privandoli dell’estremità e mettiamola cuocere all’interno di una padella antiaderente irrorando con olio ed aggiungendo lo spicchio di aglio previsto. Copriamo con un coperchio e lasciamo cuocere. Sarà preferibile cuocere dapprima le patate perché impiegheranno più tempo per la cottura, poi converrà aggiungere melanzana zucchina e peperoni tagliati a pezzetti proprio perché la loro cottura sarà più veloce. Attenzione sempre a lavare per bene e tagliare eliminando filamenti e semi.

Come si preparano le verdure in padella al rosmarino

Mescoliamo con un cucchiaio in modo che il tutto venga insaporito procedendo con l’aggiunta del sale e abbondante rosmarino che regalerà alla ricetta un profumo inebriante ed un sapore particolarmente buono. Attenzione a non sviscerare le verdure e procediamo così con la cottura per circa 20 minuti. Una volta trascorso il tempo lasciamo riposare le verdure in padella in modo che finiranno per insaporirsi e poi impiattiamo. Fredde o calde sono perfette… Buon appetito!

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Caterina Laita

Published by
Caterina Laita

Recent Posts

  • Dolci

Banane troppo mature, meglio! Ho scoperto la ricetta di questo dolce: non butto via nulla e svolto il dessert con pochi euro

Questa cheesecake alla banana è il mio asso nella manica, non si può desiderare di…

4 minuti ago
  • Secondo piatto

Con questa combo di ingredienti che non avevo mai provato è uscito fuori un secondo freddo e super gustoso, da provare subito!

Prova anche tu questa combo di ingredienti, fino ad ora non ci avevo mai provato …

33 minuti ago
  • Secondo piatto

Le friggo o le inforno ma tanto il risultato non cambia: queste polpette tonno e zucchine sono eccezionali

Polpette di tonno e zucchine: le friggo o le inforno ma sono così buone che…

1 ora ago
  • News

Se fa sempre così sappi che il ferro da stiro non durerà più di un mese

Lo sai che se usi così il ferro da stiro non ti durerà più di…

2 ore ago
  • Dolci

Ma quale frittata di patate, faccio direttamente questa, non sporco nulla e piace sempre a tutti

Solitamente, durante la stagione estiva, mi diletto ancor di più che in inverno nella realizzazione…

2 ore ago
  • News

Fai come me e riduci il consumo di sale in cucina, ora ti dico anche motivazioni, credimi

Se riduci il sale a tavola vivrai meglio e in salute, non ci credi? Prova…

3 ore ago