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Primo piatto

Zuppa della nonna dentro c’è di tutto e di più, ma sempre leggera e buonissima

La Zuppa della nonna è uno dei toccasana buonissimi che rimettono in forza velocemente. Gustosa e facile da fare, tutti la possono preparare.

La Zuppa della nonna è un mix di sostanze nutritive fondamentali per il nostro organismo da gustare calda. Fin dal primo assaggio riscalda il cuore, le mani e il corpo. Così fatta, piace molto anche ai bambini.

Zuppa della nonna dentro c’è di tutto e di più, ma sempre leggera e buonissima

Corposa e ricca di sapore, questa vivanda è una vera prelibatezza da mangiare almeno una volta alla settimana nelle giornate fredde.

Zuppa della nonna ecco come si fa

La Zuppa della nonna è favolosa! Pronta in pochi e semplici passaggi, nutre con gusto e senza appesantire.

Fatta con legumi e tuberi, è uno di quei piatti di origine contadina al quale nessuno sa dire di no!

Realizzata in: pochi minuti

Cottura: 2 h

  • Strumenti
  • una casseruola
  • una ciotola
  • un colino
  • un coltello
  • un cucchiaio di legno

 

  • Ingredienti
  • 1,2 l di brodo vegetale
  • 3 cucchiai di parmigiano grattugiato
  • un paio di patate a pasta gialla
  • 60 ml di olio evo
  • sale e pepe
  • un cucchiaio di triplo concentrato di pomodoro
  • 1 costa di sedano
  • sue carote arancioni piccole
  • 160 g di lenticchie secche
  • una cipolla di Tropea
  • 240 g di fagioli secchi
  • un ciuffetto di prezzemolo fresco

Zuppa della nonna, procedimento

Mettete i fagioli in una ciotola e fateli stare in amollo per 12 h, cambando l’acqua di riposo dopo 6 h. Trascorso il tempo necessario, fate un soffritto di solo sedano e cipolla e fatelo appassire per 5 minuti in una casseruola con dell’olio prima di unirci i fagioli ben scolati e sciacquati. Fate insaporire per qualche istante e unite il brodo freddo con il triplo concentrato di pomodoro. Procedete con la cottura per 90 minuti aggiungendo, se necessario, altro brodo bollente.

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Zuppa della nonna dentro c’è di tutto e di più, ma sempre leggera e buonissima. Foto di Ricetta Sprint

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Passato il tempo occorrente, unite le lenticchie ben lavate, le patate pelate tagliate a cubetti così come le  carote, aggiustate di sale e cuocete per altri 30 minuti. Una volta cotta, aggiustate la zuppa di pepe e profumatela con il prezzemolo. Insaporite con parmigiano grattugiato e servite calda.

Zuppa della nonna dentro c’è di tutto e di più, ma sempre leggera e buonissima. Foto di Ricetta Sprint

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Zuppa della nonna dentro c’è di tutto e di più, ma sempre leggera e buonissima. Foto di Ricetta Sprint
Francesca Bedini

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Francesca Bedini

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