La Pasta tonno e zucchine è sensazionale! Subito pronta, è salutare e nutriente quanto basta per una pausa pranzo da leccarsi i baffi
La Pasta tonno e zucchine è strepitosa! Saporita e leggera, sazia senza appesantire e appaga anche i palati più esigenti dei bambini che, perciò, mangiano delle verdure senza fare i soliti capricci. Facilissima e veloce da fare, questo è un primo piatto che tutti possono preparare, e con pochissimo sforzo, ed è perfetto anche per un pranzo in famiglia.
Appetitosa e invitante, una forchettata tira l’altra e smetterete di mangiarla solo quando è finita talmente è buona. Per questa ragione, il consiglio è quello di farne, se potete, un pochino in più perché sicuramente vi chiederanno il bis!
La Pasta tonno e zucchine è straordinaria! Fatta con pochi ingredienti, e tutti salutari e a costo ridotto, è quella vivanda che mette un certo languorino appena la vedi.
Profumata e ricca di sapore, non c’è nessuno che sa dirgli di no!
Realizzata in: pochi minuti
Cottura: pochi minuti
Cuocete la pasta in una pentola d’acqua bollente leggermente salata per il tempo di cottura indicato sulla sua scatola. Nel mentre, in una padella antiaderente appassite in un filo d’olio la cipolla mondata sminuzzata e poi unite le zucchine lavate, private delle estremità e grattugiate. Aggiustate di sale e cuocete a fiamma delicata per 10 minuti, mescolando di tanto intanto.
Leggi anche: Fusilli con melanzane: resteranno tutti di stucco già al primo boccone
Leggi anche: Brownies di albumi montati e cacao, lo spuntino morbido e veloce perfetto ad ogni ora
Leggi anche: Lenticchie a cosa fanno bene? La risposta che nessuna si aspettava
Trascorso il tempo necessario, a fiamma spenta inglobate la ventresca ben sgocciolata e spezzettata finemente, mescolate con cura e inglobate la pasta cotta al dente scolata. Fate saltare il tutto per 1 minuto, profumate con il trito di erba aromatica e servite calda.
Ci sono molti modi per preparare l'agrodolce ma questo è davvero speciale: un tegame di…
Riso al salto: così buono che conquista al primo morso ma non è ne una…
La carne è buonissima ma se sai in che modo andrebbe cotta allora lo sarà…
La merenda perfetta? La preparo con queste bombette al cioccolato, che diventano una vera chicca…
Un secondo piatto che fa bene alla salute, costa poco e vale moltissimo: carne bianca,…
Non è solo una ricetta di recupero ma un vero piatto creativo e in estate…
