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  • News

Pancia gonfia e non sai più cosa togliere dalla dieta? Fossi in te farei attenzione alla frutta!

11 mesi ago

In diverse occasioni abbiamo avuto modo di parlare dei cibi che possono causare pancia gonfia, ma se ogni strategia finora…

  • Secondo piatto

Sembra la peperonata, ma è molto di più, si tratta di un secondo completo che sazia e non ti fa mettere un grammo

11 mesi ago

Nessuno crederà che si tratta di un secondo piatto, ma penseranno che si tratti delle peperonata, ma è molto di…

  • Primo piatto

Per il pranzo mi organizzo la sera prima, di giorno fa troppo caldo non ho voglia di stare ai fornelli

11 mesi ago

La pasta per il pranzo di oggi lo faccio la sera prima, ormai mi organizzo di giorno fa troppo caldo…

  • Dolci

Ero stanca dei soliti pancake proteici… i waffle così sono a prova di dieta e più buoni di certo

11 mesi ago

Da quando ho intrapreso una dieta finalizzata alla perdita di peso, sono sempre alla ricerca di ricette proteiche da poter…

  • News

Nuovo studio di Harvard scopre cosa avviene tra alimentazione e rischi cardiaci che non sapevi

11 mesi ago

La connessione che lega l'alimentazione e la spiacevole eventualità di contrarre dei problemi cardiaci è forte. Ed ora emerge altro…

  • Dolci

Ho mescolato pochi ingredienti in ciotola, ho aggiunto il limone ed ho servito una torta flufflosa che si scioglie in bocca

11 mesi ago

Mi è bastato mescolare pochi ingredienti in ciotola ed è uscito fuori una torta flufflosa al limone che si scioglie…

  • News

Il caffè la mattina non lo bevo più, mi basta questo per avere il doppio delle energie

11 mesi ago

Nel momento in cui parliamo di caffè, facciamo riferimento a una bevanda davvero molto importante, che solitamente accompagna la colazione…

  • Dolci

Lo preparo la sera e la mattina non ne resta nemmeno una fetta: questo ciambellone alla ricotta è unico

11 mesi ago

Ciambellone alla ricotta: unico è dire poco, pensa che piace così tanto che lo preparo la sera e la mattina…

  • Bevande

Solo alcol, noci verdi e pazienza: il nocino di mio nonno era un rito, e andava fiero della sua ricetta

11 mesi ago

Nocino di San Giovanni ricetta originale di cui mio nonno andava fiero: si prepara con solo noci verdi alcool e…

  • Finger Food

Grattugia le zucchine, è una patata, aggiungi solo della farina, puoi preparare dei rosti croccanti favolosi e bada bene, non ho messo le uova

11 mesi ago

Grattugia le zucchine, è una patata, aggiungi solo della farina, puoi preparare dei rosti croccanti favolosi e bada bene, non…