Per il pranzo in ufficio punto su questa insalata, una combo speciale che non ti deluderà, provala subito! Oggi ti…
I biscotti proteici sono da sempre una tentazione per coloro che seguono un’intensa attività fisica, e io ho deciso di…
Come funziona la dieta di giugno, utile per perdere i chili in eccesso e trovare la forma migliore. I dettami…
Per fortuna dopo diversi esperimenti sono riuscita a preparare la torta per la colazione morbida e umida anche senza usare…
I picchi glicemici non sono mai facili da gestire, ma è per questo che è necessario imparare a difendersi anche…
Torta di mele e ricotta frullata, ci metto meno a farla che a spiegarla: frullo tutto, verso nello stampo e…
Ciambellone marmorizzato senza latte e uova: sembra un dolce da pasticceria, eppure l'ho fatto frullando tutto in pigiama, il risultato…
Dolce naturalmente, profumata e morbida, solo la nonna poteva sfornare una torta così. Io prendo la sua ricetta e vinco…
Il mio dolce a colazione con soli tre ingredienti, riciclo le banane troppo mature e i cereali in fondo allo…
Per condire il riso all'insalata voglio qualcosa di speciale. Pochi passaggi e un gran risultato per questa mia maionese vegetale.…