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Federico Danesi

  • Bevande

Preparo un’acqua aromatizzata buonissima: non solo mi disseta, mi fa anche dimagrire, provala anche tu da domani

Bere regolarmente durante la giornata è una buona abitudine che tutti dovrebbero prendere, ancora di più se ci fa bene:…

1 anno ago
  • Secondo piatto

Rösti di patate facilissimi: ti occorrono solo due ingredienti e un forno ventilato, saranno un successone

Ci bastano solo due ingredienti e poco lavoro manuale per preparare i migliori rösti di patate: basta portarli a tavola,…

1 anno ago
  • Secondo piatto

Risolvi la cena con questo rotolone di frittata: ma quale involtini di carne, ricetta salvadanaio da non perdere

Semplice, pratica e veloce, un'idea che ci salva la cena e anche il portafoglio: il rotolone di frittata + un…

1 anno ago
  • Dolci

Solo 80 calorie per questa torta all’acqua al cioccolato con tanti gherigli di noci, risveglia tutti i sensi!

Cioccolato e frutta secca, un matrimonio che funziona alla grande: ma se prepari una torta leggerissima è anche meglio Ottima…

1 anno ago
  • Dolci

Lo preparo tutte le mattine a colazione questo dessert: contiene solo 90 kcal, mangio e dimagrisco

L'alternativa alla colazione classica con fette biscottate, burro e marmellata esiste ed è anche buonissima: basta solo provare Un dessert…

1 anno ago
  • Pizza

Preparo una pizza senza farina, la mangio 2 volte a settimana e non ingrasso e non solo è super digeribile

Trovata la soluzione ideale per tutti quelli che non possono o non vogliono mangiare la pizza: prepariamola senza farina, è…

1 anno ago
  • Dolci

La domenica in casa mia si fanno le tagliatelle all’uovo in 10 minuti, sono esplosive: ovvio, la ricetta è di mia nonna

Tutto quello che prepariamo direttamente con le nostre mani ha un valore in più e vale anche per le tagliatelle:…

1 anno ago
  • Secondo piatto

Il pollo non lo faccio più secco in padella, ma lo condisco con una cremina al curry: quando arriva in tavola se lo litigano ogni volta

C'è un modo molto semplice per insaporire un ingrediente sano ma insapore come il pollo: scateniamo la fantasia con le…

1 anno ago
  • Secondo piatto

Da quando i calamari li faccio impanati, ripieni e fritti non faccio più gli anelli in pastella

I calamari sono una delle grandi ricchezze nei nostri mari e si prestano a tante ricette: questa però è davvero…

1 anno ago
  • Secondo piatto

Altro che fiori di zucca imbottiti, faccio delle frittelle light con i fiori

Ci sono molti modi per utilizzare i fiori di zucca in cucina e questo è uno dei più golosi: frittelle…

1 anno ago
  • Dolci

Faccio un gelato all’anguria senza zucchero, ho chiuso con i rimorsi, solo 90 kcal

Niente gelatiera, ma un veloce lavoro manuale per un gelato diverso dal solito: ha un sapore e una consistenza unici…

1 anno ago
  • Dolci

La torta al nulla, non ci metto niente nell’impasto, bastano 3 ingredienti ed è pronta, solo 70 kcal

Voglia di dolce senza rimpianti, questa è la risposta giusta: con 3 ingredienti prepari una torta sana, genuina e naturale…

1 anno ago
  • Primo piatto

Carbonara anche d’estate, ma questa è speciale: con un piatto così nessuno si alza da tavola

Con il caldo è difficile immaginare di mettersi a tavola per una carbonara, ma se porti questa tutti ti chiederanno…

1 anno ago
  • Secondo piatto

Patate e merluzzo a go go, scegli la versione light o quella maxi? Ecco come fare!

Una teglia, delle patate e dei filetti di merluzzo: basta e avanza per preparare un secondo piatto di sostanza, veramente…

1 anno ago
  • Dolci

Preparo una crostata di visciole un po’ light: puoi concedertene anche due fette

Non sono ciliegie ma somigliano molto: le visciole hanno una carica in più e sono perfette per preparare una crostata…

1 anno ago
  • Dolci

I miei pancake sono ipocalorici: ne posso mangiare all’infinito, se vuoi provarli anche tu clicca qui

C'è solo un modo per cucinare i migliori pancake ipocalorici e affrontare bene la giornata senza nessun rimpianto Immagina la…

1 anno ago
  • Primo piatto

Fredda e saporita, la mia insalata di lenticchie è l’idea più sorprendente dell’estate

Insalata di lenticchie, ma fredda e saporita: la migliore risposta a chi crede che i legumi siano buoni solo durante…

1 anno ago
  • Dolci

Faccio un gelato alla Nutella senza gelatiera: neanche in gelateria lo mangi così buono

Buono e cremoso come quello della bottega sotto casa, ma fatto da noi: il gelato alla Nutella senza gelatiera ci…

1 anno ago