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Italia Murolo

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Hai della ricotta e qualche pomodoro secco, in solo 10 minuti fai un primo che spacca

Non hai tempo e sei sempre alla ricerca di piatti veloci? eccone uno perfetto: le Fettuccine ricotta e pomodori secchi,…

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Risotto mari e monti, un’esplosione di gusto e particolarità: ecco come lo preparo io!

Per il fine settimana, ecco un'idea originale e saporita, prepareremo il Risotto mari e monti, un'esplosione di gusto e particolarità!…

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Tartellette al cappuccino: un paio di queste al mattino e ti godi una colazione fantastica

Base friabile e ripino cremoso ideale per un dolce risveglio! Le Tartellette al cappuccino: un paio di queste al mattino…

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Plumcake proteico: un dolce buongiorno che ti fa dimagrarire

Vuoi perdere i chili di troppo? inizia dalla colazione giusta, preparati questo Plumcake proteico: un dolce buongiorno che ti fa…

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Spezzatino cremoso ai funghi: una cenetta calda e invitante, per le fredde serate d’inverno

Riscalda le tue serate d'inverno, con un piatto caldo e invitante! Lo Spezzatino cremoso ai funghi, è una cenetta che…

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Fonduta al cioccolato: ecco la ricetta che accompagnerà le tue feste

Se porti in tavola questa cremosa e calda ricetta, fai felice chiunque! Ecco la Fonduta al cioccolato: la ricetta che…

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Muffin all’olio con olive e pancetta, i rustici più buoni che abbia mai mangiato

Un pò di fantasia e i giusti ingredienti, creano meraviglie: come questi Muffin all'olio con olive e pancetta, i rustici…

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Spaghetti aglio olio e peperoncino, ci aggiungi le cozze e viene fuori un capolavoro

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Biscottini di Natale al latte: hanno un sapore così particolare che renderanno le tue feste golosissime

Oggi prepariamo una frolla speciale per ottenere dei deliziosi Biscottini di Natale al latte: hanno un sapore così particolare che…

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Ciambellone di nocciole glassato alla nutella: così si che la colazione sarà eccezionale

Ora si che la colazione sarà eccezionale! Oggi prepariamo il Ciambellone di nocciole glassato alla nutella, sfiziosa nuvola che racchiude…

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Involtini di pollo light: ti faccio scoprire una ricetta deliziosa da aggiugere alla tua dieta!

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Pane fritto al cioccolato: facile veloce e così buono da perdere la testa

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Pappardelle ai funghi fritti, un’idea semplice ma originale per il pranzo di oggi!

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Pancake di riso piccanti con verdure: un tripudio di sapori per un pranzetto sfizioso anche fuori casa

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Biscotti integrali di soia: croccanti e golosi perfetti per una colazione leggerissima

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Plumcake senza forno: lo prepari con cioccolato e biscotti, verrà fuori un capolavoro

Mescola cioccolato e biscotti, oggi preparerai con me il Plumcake senza forno, una golosa ricetta sprint da provare subito, verrà…

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Grigliata leggerissima, la cena perfetta che contiene pochissime calorie e zero grassi, conceditela spesso

Goditi con me, questa cenetta light e sfiziosa: la Grigliata di fontina e verdure, è un piatto speciale, diverso dal…

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Pane dolce: ci metti frutta secca, canditi e un tocco di cacao, per Natale porti in tavola una rustica specialità

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