Budino+light+al+cioccolato%2C+la+dolcezza+senza+zuccheri+e+grassi
ricettasprint
/budino-cacao-light-senza-grassi/amp/
Dolci

Budino light al cioccolato, la dolcezza senza zuccheri e grassi

Budino light al cioccolato, la dolcezza senza zuccheri e grassi

Irresistibile la golosità dei budini e proprio perchè sono troppo buoni per rinunciarvi, oggi vi presentiamo la ricetta dei budini al cioccolato light.

Budino light al cioccolato

Buonissimi budini e con poche calorie, no, non è un sogno ma la ricetta di oggi. In assenza di zuccheri, grassi, sani e genuini, facilissimi anche per chi in cucina esperto proprio non lo è.

ti piacerebbe anche:Budino di mele | un dolce al cucchiaio morbido e cremoso

ti piacerebbe anche:Budino di riso allo zafferano con pistacchi | un dolce persiano speziato

Ingredienti

  • 300gr di latte scremato
  • Diete Tic a piacere o zucchero anche di canna
  • 3 gr di agar o 2 fogli di gelatina oppure colla di pesce
  • 1 cucchiaino di cacao amaro
  • 4 gocce di aroma al rum se piace

Budino light al cioccolato, la dolcezza senza zuccheri e grassi. Procedimento

Prendiamo un pentolino e all’interno versiamo il latte con il dolcificate (o zucchero). Mescoliamo a fuoco acceso affinchè il latte non bolla. Prendiamo due cucchiai e mettiamoli in una tazzina e dentro sciogliamo l’agar (o gelatina o colla di pesce).

Nella tazzina sciogliamo anche il cacao amaro e versiamo nuovamente nel pentolino. Mescoliamo e lasciamo bollire per due minuti. Versiamo nelle coppette monoporzione e lasciamo che stemperino. Mettiamole in frigorifero per 1 ora e poi serviamo!

ti piacerebbe anche:Budino al cocco

ti piacerebbe anche:Budino al latte e vaniglia super light, golosità senza appesantire la linea!

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Caterina Laita

Published by
Caterina Laita

Recent Posts

  • News

Le pulci del cane saranno solo un brutto ricordo basta uno strofinaccio e qualche goccia di questo, digli pure addio da oggi

Puoi dire addio alle pulci dal cane, credimi basta poco, ma ti suggerisco cosa fare…

47 minuti ago
  • Primo piatto

Dimentica le ore intere perse in cucina: con queste pennette alla crema di salmone si consolano tutti in 10 minuti

Pennette alla crema di salmone: dimentica le ore intere perse in cucina, bastano 10 minuti…

2 ore ago
  • News

Iginio Massari su Bake Off Italia dopo l’addio di Benedetta Parodi | “Mi ha fatto fare la parte del nonno”

L’addio di Benedetta a Bake Off Italia ha davvero cambiato tutto, e le dichiarazioni di…

2 ore ago
  • Primo piatto

Ma quale riso alla cantonese, all’italiana è anche meglio, puoi fare anche il bis

Quanti di voi ordinano il riso alla cantonese quando si trovano in un ristorante cinese?…

3 ore ago
  • Secondo piatto

Il mix perfetto per cena? Tacchino, peperoni e patate, poi scegli tu: cuoci in padella o al forno è da urlo

Bocconcini di tacchino con peperoni e patate: il mix perfetto per una cena veloce da…

4 ore ago
  • News

Stop alla diarrea, metti in atto questa soluzione e così ti passa subito

Quando se alle prese con la diarrea come puoi fare per trattarla e cercare di…

5 ore ago