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Se hai un broccolo, con un paio di ingredienti lo fai diventare uno sfornato buonissimo senza accendere il forno

Stasera in casa avevo come ospiti tutti i miei amici, motivo per cui ho organizzato un menù con i0 fiocchi…

11 mesi ago
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Ti insegno il vero trucco per digerire sempre i peperoni: io li mangio crudi, ma sono cotti

Gli chef ce lo hanno insegnato: solo i peperoni crudi sono veramente digeribili e allora io preparo un'insalata davvero speciale…

11 mesi ago
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Patate cremose non uso la maionese, il mio segreto è la crema vegana, solo 80 Kcal, basta con i rimorsi!

Le patate cremose le faccio senza maionese, il mio segreto è la crema vegana solo 80 Kcal, ecco di cosa…

11 mesi ago
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Faccio un carpaccio di zucchine stasera con una granella di gherigli di noci: solo 150 kcal e lo digerisci un attimo

Zucchine alla massima potenza, un condimento leggero e un paio di mosse furbe per un piatto poco calorico ma molto…

11 mesi ago
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Padellata di ceci con pomodorini, la cena stasera in 10 minuti: ti occorre solo un pezzetto di pane non ci pensare su, spacca!

Veloci e molto pratici, i ceci con pomodorini sono la soluzione ideale per la cena: con due fette di pane…

11 mesi ago
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Ieri ho fatto un figurone, avevo solo queste nel frigorifero, se le sono litigate per come erano buone, oggi ci riprovo

Prova a servire così le zucchine non sbaglierai di certo, anche chi non le preferisce resterà  a bocca aperta il…

11 mesi ago
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Un purè cremoso per cena, il classico purè di patate, ma che non è fatto con le patate

Un purè cremoso per cena, il classico purè di patate, ma che non è fatto con le patate. Indovinate? Intanto…

11 mesi ago
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Ho qualche patata e qualche cipolla, e se facessi una bella padellata? Preparo un contorno da leccarci i baffi

Ho qualche patata e qualche cipolla, e se facessi una bella padellata? Preparo un contorno da leccarci i baffi e…

11 mesi ago
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Da quando ho provato questa ricetta a pranzo me la faccio tutti i giorni solo 200 kcal

Basta poco per rendere il pranzo speciale: in estate adoro piatti freddi e questa insalata di zucchine è salmone è…

11 mesi ago
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Prendi 4 zucchine tonde tagliale e farciscile metti in forno e servi un contorno ricco e super filante

Prova questa ricetta e vedrai che riuscirai a farcire le zucchine in un modo strepitoso fino ad ora non hai…

11 mesi ago