Crepes+di+zucchine+senza+uova+%7C+Pronte+in+pochi+minuti%2C+con+una+particolarit%C3%A0
ricettasprint
/crepes-zucchine-no-uova-finger-food/amp/
Finger Food

Crepes di zucchine senza uova | Pronte in pochi minuti, con una particolarità

Può essere una crepes fatta senza uova? Nella ricetta che stiamo per proporvi sì. Gustose e sono buona da mangiare sia come aperitivo che come secondo piatto o, se volte, come più vi piacciono. Non è detto che una crepes senza uova non sia altrettanto buona, anzi: è più leggera, e possiamo variare a seconda dell’ortaggio che scegliamo di utilizzare, in modo da averne diverse, di vari sapori e colori.  Cuciniamo insieme le crepes di zucchine senza uova.

Crepes di zucchine senza uova FOTO Adobe ricettasprint

Pratiche, buone e facili da preparare. Sono ottime per ogni occasione. Sono ideale per esser anche accompagnate a dei salumi. Preparatele con noi e avrete un pranzo diverso ed alternativo anche per le giornate di lavoro in ufficio. Vediamo insieme quali ingredienti ci occorrono e mettiamoci all’opera.

Leggi anche: Crepes super light | La ricetta facile e velocissima senza uova

leggi anche: Impasto veloce per le crepes | La ricetta per dolci e salate

Ingredienti

  • 210 ml Latte intero
  • 2 zucchine
  • Sale
  • 2 cucchiai olio extravergine di oliva
  • 150 g farina integrale

Crepes di zucchine senza uova: procedimento

Iniziamo con il lavare le zucchine, a spuntare le estremità e a grattugiarle con una grattugia. Aggiungiamo ciò che abbiamo ottenuto in una ciotola ed uniamoci, poi, il sale, la farina e, a filo, il latte.

Crepes di zucchine senza uova FOTO ricettasprint

Mescoliamo fino a quando non otteniamo un composto fluido ma non troppo.

Prendiamo una padella antiaderente e facciamo riscaldare un filo d’olio al suo interno. Quando questi sarà caldo, versiamo un mestolo di composto all’interno. Allarghiamolo aiutandoci con il fondo del mestolo.

Leggi anche: Club sandwich di crepes | Panini golosi e facilissimi da fare

leggi anche: Crepes porro e funghi | Un finger food davvero leggero

Crepes di zucchine senza uova FOTO ricettasprint

Cuociamo la nostra crepes 2 minuti per lato. Cuociamole tutte, fino ad esaurimento del composto che abbiamo preparato.

Facciamole freddare e, poi, gustiamole come meglio vogliamo.

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

 

Rosalia Gigliano

Published by
Rosalia Gigliano

Recent Posts

  • Primo piatto

Da quando unisco gli asparagi al salmone così, il primo non basta mai!

Pasta cremosa con asparagi e salmone, un piatto delizioso che si fa in pochi minuti,…

15 minuti ago
  • News

Troppo ghiaccio nel congelatore, ecco come sbrinare il freezer e pulirlo in modo semplice e veloce

Il giunto il momento di sbrinare il tuo freezer ma fallo in modo corretto, per…

44 minuti ago
  • News

Se soffro di colon irritabile posso bere il caffè oppure no?

I problemi di colon irritabile possono essere accentuati bevendo caffè? Parrebbe di si, poi però…

1 ora ago
  • News

Meghan Markle si mette a produrre marmellate nel momento peggiore, la risposta di Re Carlo non lascia dubbi

Meghan Markle sta cercando in ogni modo di reinventarsi lavorativamente, motivo per cui ha deciso…

2 ore ago
  • Secondo piatto

Non mangio la pasta per via della dieta, mi sazio con le insalate come queste, te ne fai fuori una così arrivi all’ora di cena senza fame

Invece della pasta a pranzo ho preparato l'insalata di pomodori con tonno, ma aggiungo anche…

2 ore ago
  • Primo piatto

Faccio lenticchie e scarole a pranzo il miglior modo per dimagrire ed essere pronti per la prova costume, sta funzionando!

Provo a fare questa zuppa con le lenticchie e scarole e devo dire che la…

3 ore ago