Finocchi+e+cavolfiore+in+padella+%7C+Contorno+delizioso+e+genuino
ricettasprint
/finocchi-e-cavolfiore-in-padella/amp/
Contorno

Finocchi e cavolfiore in padella | Contorno delizioso e genuino

finocchi e cavolfiore in padella – ricettasprint

Un contorno semplice e gustoso, ecco i finocchi e cavolfiore in padella, davvero saporito! Si prepara in poco tempo, è adatto sia ad accompagnare secondi di carne che di pesce. Insomma una vera ricetta sprint molto versatile ed appetitosa!

Potrebbe piacerti anche: Cavolfiore fritto agli agrumi | Contorno profumato e croccante

Ingredienti

Due Finocchi
Un cavolfiore
Mezza cipolla
Vino Bianco Secco q.b.
Erba Cipollina q.b.
Brodo Vegetale q.b.
Olio Extravergine D’oliva q.b.
Sale e pepe q.b.

Preparazione del contorno

Per realizzare questo piatto, iniziate lavando e pulendo il finocchio. Eliminate il gambo e la parte superiore più dura, poi tagliatelo a fette sottili. Pulite anche il cavolfiore ricavandone le cime e sbollentatelo per circa 10 minuti in acqua salata. Scolatelo bene e lasciatelo intiepidire. Sminuzzate la cipolla e fatela soffriggere in un pò di olio extra vergine di oliva.

Unite il finocchio ed il cavolfiore rosolate qualche minuto, poi sfumate con un pò di vino bianco. Regolate di sale, versate un mestolo di brodo vegetale e coprite. Lasciate proseguire la cottura per circa venti minuti, aggiungendo un pò di brodo se necessario. In ultimo togliete il coperchio, aggiungete un pò di erba cipollina, una macinata di pepe e fate addensare brevemente il sugo: servite subito caldo e fumante!

finocchi e cavolfiore in padella – ricettasprint

Potrebbe piacerti anche: Finocchi all’arancia in padella con olive | Delizioso e raffinato

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

 

 

 

Marianna Gaito

Published by
Marianna Gaito

Recent Posts

  • Primo piatto

Lasagna di avanzi, quella che puoi mangiare anche durante la dieta, così come la fa mia suocera

La lasagna, di solito, fa paura a chi è in dieta per un motivo semplice:…

16 minuti ago
  • Primo piatto

Va bene a dieta e non, il bello che è svuota frigo e non butti mai nulla

La minestra svuota frigo è una ricetta semplice e intelligente che permette di utilizzare le…

1 ora ago
  • News

Dieta senza stress, dopo il pranzo di Pasqua prenditi mezz’ora

Il pranzo di Pasqua ha un copione noto: si parte “solo un assaggio”, si finisce…

2 ore ago
  • Dolci

Kaiserschmarren austriaco | ma in Italia lo facciamo più buono

Il Kaiserschmarren è un dolce tipico della tradizione austriaca: una frittata dolce soffice e spezzettata…

3 ore ago
  • News

Detox prima di Pasqua: 3 tisane drenati per tornare in forma

La parola “detox” viene usata spesso come scorciatoia, ma il corpo non ha bisogno di…

4 ore ago
  • Dolci

Al primo morso te ne innamori | così a me è successo | muffin cioccolatosi alla banana

I muffin banana e cioccolato sono dolcetti soffici e profumati, perfetti per la colazione o…

5 ore ago