Frittelle+di+zucchine+light%3A+ecco+quello+che+ci+vuole+per+stuzzicare+l%26%238217%3Bappetito%2C+ma+senza+ingrassare
ricettasprint
/frittelle-di-zucchine-light-ricetta/amp/
Finger Food

Frittelle di zucchine light: ecco quello che ci vuole per stuzzicare l’appetito, ma senza ingrassare

Le frittelle di zucchine light le puoi preparare a casa, sono buonissime nonostante non si friggono, sono croccanti. Vediamo insieme la ricetta sprint!

Indossa il grembiule e mettiti subito all’opera, le frittelle di zucchine light sono croccanti e squisite nonostante siano cotte al forno. In soli 5 minuti riuscirai a servire un antipasto molto appetitoso.

Frittelle di zucchine light ecco quello che ci vuole per stuzzicare l’appetito, ma senza ingrassare Ricettasprint

Le frittelle le puoi servire con un salsa light come quella yogurt o la maionese vegana, così potrai intingere un po’ le frittelle e vedrai che il successo sarà garantito, tutti faranno il bis. Per un antipasto sfizioso e godurioso non puoi che preparare queste frittelle.

Frittelle di zucchine light: la ricetta che sta spopolando

Basta davvero poco in cucina preparare delle ricette sfiziose, questa ne è l’esempio, che dici vuoi provare anche tu a preparare queste frittelle di zucchine? Perfetta anche a cena da accompagnare a dei formaggi leggeri e la cena sarà servita. Un modo alternativo di servire le zucchine, si sa che i piccoli di casa hanno sempre un rifiuto verso queste.

Leggi anche: Nuggets di tacchino, li fai in casa e risparmi un sacco di soldi: ecco la ricetta!

Allora cosa aspetti! Mettiti subito all’opera. Ricorda di far sgocciolare bene le zucchine altrimenti non otterrai un buon risultato.

Ingredienti per 4 persone

  • 3 zucchine
  • 160 g di farina
  • 130 ml di acqua
  • 5 g di lievito istantaneo per torte salate
  • olio extra vergine di oliva q.b.
  • sale fino q.b.

Procedimento

Per poter preparare questo sfizioso finger food, iniziamo a lavare le zucchine, eliminiamo l’estremità, grattugiamo con una grattugia a fori larghi. Facciamo sgocciolare bene, poi tamponiamo con un canovaccio di cotone.

Frittelle di zucchine light ecco quello che ci vuole per stuzzicare l’appetito, ma senza ingrassare Ricettasprint

Leggi anche: Pasta alla Norma rendiamola speciale oggi: sarà un gran successo a tavola!

Mettiamo in una ciotola la farina, il lievito e mescoliamo, versiamo l’acqua, il sale e non appena la pastella sarà pronta fermiamoci, mettiamo le zucchine.

Adagiamo la carta forno su una leccarda da forno, prendiamo con un cucchiaio un po’ di impasto, poi mettiamo sulla carta forno, distanziamo tra loro.

Leggi anche: Chips di insalata riccia, smorza così la fame e arriva alla prova costume bellissima!

Inforniamo in forno caldo a 180° per 25 minuti, poi sforniamo a cottura ultimata e serviamo su un piatto da portata. Serviamo con delle salse rigorosamente light. Si consiglia di mangiare subito!

Buon Appetito!

Frittelle di zucchine light ecco quello che ci vuole per stuzzicare l’appetito, ma senza ingrassare Ricettasprint
Virgilia Panariello

Published by
Virgilia Panariello

Recent Posts

  • Finger Food

Pastella senza farina e lattosio, basta con i cibi mollicci, la ricetta adatta a tutti, allergici compresi

Il mio forte in cucina è rappresentato dagli alimenti cotti in patella, ma con questa…

11 minuti ago
  • Primo piatto

Pasta al pomodoretto fresco a pezzettoni, mi occorrono solo 3 ingredienti

Quando si parla di pasta al pomodoro io sono la regina, non c’è piatto che…

42 minuti ago
  • Contorno

Ma quali cotture lunghe e attese infinite: la mia ratatouille si prepara in meno di 20 minuti, è una vera bomba

Prepariamo una versione rivisitata alla nostra maniera della ratatouille, aggiungendo anche degli ingredienti particolari: il…

1 ora ago
  • condimenti

Ho fatto da sola, una ricotta da 130 kcal, perfetta per la dieta e con quella poca che è rimasta ho fatto la pasta a mio figlio

Ricotta subito pronta e fatta in casa, usando del semplce latte mintero magari ti è…

2 ore ago
  • News

La lista nera dei cibi spazzatura: i peggiori nemici della tua salute

Vanno ridotti il giusto e non bisogna mai abusarne: i cibi spazzatura fanno malissimo alla…

2 ore ago
  • Dolci

Monoporzione di mele per merenda, la mangio tutti i giorni prima di andare in palestra

Ho finalmente trovato il dolce perfetto da mangiare prima di andare in palestra, una dolce…

3 ore ago