Ho+provato+a+fare+la+lasagna+light+con+un+sacco+di+ingredienti%2C+%C3%A8+venuta+buonissima%2C+ma+non+mi+ingrassa%2C+anche+le+mie+amiche+ora+la+fanno
ricettasprint
/ho-provato-a-fare-la-lasagna-light-con-un-sacco-di-ingredienti-e-venuta-buonissima-ma-non-mi-ingrassa-anche-le-mie-amiche-ora-la-fanno/amp/
Primo piatto

Ho provato a fare la lasagna light con un sacco di ingredienti, è venuta buonissima, ma non mi ingrassa, anche le mie amiche ora la fanno

Ti faccio preparare una lasagna light con un sacco di ingredienti, ma non appesantisce, non ingrassa, ma è molto buona, il bis è garantito.

La lasagna è uno dei primi piatti più gustosi ed invitanti che mette d’accordo sempre tutti, grandi e piccini, però visto che stiamo sempre attenti alla dieta ho deciso di fare una lasagna un po’ più leggera, ricca di ingredienti, ma non appesantisce.

Ho provato a fare la lasagna light con un sacco di ingredienti, è venuta buonissima, ma non mi ingrassa, anche le mie amiche ora la fanno Ricettasprint (fonte Canva)

Ho usato la lasagna fresca, ma non all’uovo, poi l’ho farcita con ricotta light e carne tritata di maiale, che ne dici vuoi provarci anche tu? Segui passo passo la mia ricetta sprint!

Lasagna light al forno, buona e ipocalorica, nulla di più gustoso ed invitante

Non appena servirai questo piatto sparirà nel nulla, non rimarrà nulla nel piatto neanche il bis si potrà fare. Segui la mia ricetta sprint e non resterai delusa. La puoi preparare per il pranzo domenicale o per le grandi occasioni, apprezzeranno tutti!

Ingredienti per 6 persone

450 g di sfoglia di lasagna (non all’uovo)
400 g di carne tritata di maiale

800 ml di passata di pomodoro
200 g di ricotta magra
1 cipolla bianca grande
2 carote medie
1 costa di sedano
70 g di formaggio grattugiato
vino bianco q.b.
sale fino q.b.
olio extra vergine d’oliva q.b.

Procedimento delle lasagne light con carne e ricotta

Per poter preparare questa lasagna leggera consigliamo di far sgocciolare la ricotta, poi laviamo il sedano e la carota, tagliamo a dadini piccoli. Poi mettiamo in una casseruola la cipolla affettata, il sedano, la carota e l’olio extra vergine di oliva, lasciamo rosolare.

Ho provato a fare la lasagna light con un sacco di ingredienti, è venuta buonissima, ma non mi ingrassa, anche le mie amiche ora la fanno Ricettasprint (fonte Canva)

Aggiungiamo la carne tritata e sfumiamo con il vino bianco, lasciamo rosolare, aggiungiamo poco sale, la passata di pomodoro e lasciamo cuocere a fiamma media per una mezz’ora.

Leggi anche: Avevo melanzane e zucchine in frigo e ho preparato degli spiedini in pochissimi minuti, solo 90 Kcal, mangi e non ingrassi

Leggi anche: Rigatoni alla Norma li faccio in 10 minuti questa ricetta è light solo 200 Kcal, puoi sentirti libera di mangiare liberamente

Giriamo di tanto in tanto con un cucchiaio di legno e poi a cottura terminata spegniamo. Mettiamo un po’ di sugo nella pirofila da forno, adagiamo un primo strato di lasagna, il sugo cotto, la ricotta, il parmigiano reggiano grattugiato, proseguiamo così fino a terminare tutti gli ingredienti.

Leggi anche: Addio alle solite paste al forno, io faccio i rigatoni al sugo proprio come mia nonna, tutto in padella sono da bis ovviamente

Distribuiamo sull’ultimo strato il sugo, il parmigiano reggiano grattugiato, facciamo cuocere in forno caldo a 180°C per 20 minuti circa. Spegniamo a cottura terminata e serviamo.

Buon Appetito!

Ho provato a fare la lasagna light con un sacco di ingredienti, è venuta buonissima, ma non mi ingrassa, anche le mie amiche ora la fanno Ricettasprint (fonte Canva)
Virgilia Panariello

Published by
Virgilia Panariello

Recent Posts

  • Secondo piatto

Ho aggiunto un ingrediente per rendere le mie lenticchie lesse un piatto gourmet, ma sempre molto light, ti faccio vedere

Sai come  rendere speciale una semplice insalata di pomodori? Semplice basta aggiungere un ingrediente facilmente…

13 minuti ago
  • Dolci

Questa brioche sono una chicca, mi basta una sola banana e li preparo per tutta la famiglia

Per cominciare nel migliore dei modi la giornata, queste brioche sono una vera e propria…

43 minuti ago
  • News

Giornata al mare stancante? Cosa fare e non fare per evitare stanchezza e capogiri

Come dovrebbe essere la corretta routine di una giornata al mare per evitare dei contraccolpi…

1 ora ago
  • Dolci

Da quando faccio le tortine alle albicocche con questo impasto spariscono nel nulla

Fai anche tu le tortine alle albicocche, soffici, profumate e facili da preparare, prova e…

2 ore ago
  • News

Acqua prima o dopo i pasti? Fino ad ora ti hanno sempre mentito

Un grande dilemma ci accompagna durante la dieta e non solo: l’acqua va bevuta prima…

2 ore ago
  • Secondo piatto

Altro che cornetto e cappuccino: da quando faccio queste uova al prosciutto la colazione la faccio all’americana

Uova strapazzate al prosciutto: stavolta la colazione la faccio all'americana, altro che cornetto e cappuccino,…

3 ore ago