Il+cavolfiore+lo+faccio+sempre+con+questa+ricetta%2C+in+10+minuti+%C3%A8+pronto+e+gli+altri+si+leccano+i+baffi
ricettasprint
/il-cavolfiore-lo-faccio-sempre-con-questa-ricetta-in-10-minuti-e-pronto-e-gli-altri-si-leccano-i-baffi/amp/
Secondo piatto

Il cavolfiore lo faccio sempre con questa ricetta, in 10 minuti è pronto e gli altri si leccano i baffi

Sono tante le ricette con le quali possiamo realizzare il cavolfiore, ma il mio piatto preferito lo preparo in soli 10 minuti. 

L’ora di cena si avvicina sempre di più e se non sai cosa servire in tavola, allora, ho il suggerimento perfetto per un piatto che non ti ruberà tantissimo tempo e che farà colpo su tutti.

Cavolfiore gratinato per cena – RicettaSprint

Tra l’altro, poi, questa ricetta la facciamo con il cavolfiore e anche i più scettici non potranno restare al suo fascino e profumo esilarante… insomma, un piatto adatto davvero a tutti! Sei pronta a prendere appunti per la mia ricetta?

La ricetta perfetta da fare con il cavolfiore

I tuoi bambini fanno fatica a mangiare il cavolfiore? Oppure sei tu che stai cercando una ricetta che possa aiutarti a degustarlo in modo sereno nel tentativo di dare un gusto che possa stuzzicare il tuo appetito? Perfetto, ecco di seguito la mia ricetta per te:

800 grammi di cavolfiore già pulito,

formaggio grattugiato,

20 grammi di farina,

300 grammi di latte intero,

30 grammi di burro,

sale,

pepe,

noce moscata.

Cavolfiore gratinato per cena – RicettaSprint

Prepara il cavolfiore così e metti tutto in forno

Iniziamo la preparazione del nostro piatto dal cavolfiore, piliamolo per bene, facciamolo a pezzi e poi lascialo lessare in acqua bollente per 15 minuti. Nel frattempo, poi, prendiamo un pentolino piccolo è verissimo all’interno il latte, amalgamiamo all’interno la farina, il pepe e la noce moscata, facciamo riscaldare a fiamma bassa e poi aggiungiamo anche il burro tagliato a tocchetti così che si sciolga più facilmente. Addensiamo il tutto sul fuoco, fino a ottenere la nostra bella besciamella.

Quando anche il cavolfiore sarà pronto, poi, buttiamo via l’acqua e posizioniamolo all’interno di una pirofila di terracotta o vetro, così quando porterai tuo piatto in tavola farà anche una bella figura. Successivamente, mescoliamo il cavolfiore con la besciamella, aggiungendo il pepe e anche la noce moscata. Dopo che l’abbiamo mescolata per bene, spolveriamo sulla superficie una bella spolverata di grana padano e mettiamo tutto in forno.

Cavolfiore gratinato per cena – RicettaSprint

LEGGI ANCHE -> Dolce super leggero senza farina, latte e burro, super proteica e gustosa

Facciamo cucinare il cavolfiore per 20 minuti a 150 gradi, finché la superficie non sarà perfettamente dorata e croccante.

Una volta pronto, servite il cavolfiore gratinato mentre è ancora caldo e vedrete che il successo sarà garantito… lo mangeranno tutti e si leccheranno anche i baffi davanti a tanta bontà. Inoltre, se ti avanza lo puoi mangiare anche domani a pranzo e saranno ancor più buoni!

LEGGI ANCHE -> Dimagrire velocemente, come farlo rimanendo in salute

LEGGI ANCHE -> Zuppa light con meno di 200 kcal, ti bastano meno di 4 ingredienti e in 15 minuti è pronta

Francesca Guglielmino

Published by
Francesca Guglielmino

Recent Posts

  • Primo piatto

Niente pasta a cena, preparo il miglio e metto anche il pesto, persino mio marito si lecca i baffi

Io e mio marito abbiamo deciso di seguire una dieta finalizzata alla perdita di peso,…

25 minuti ago
  • News

Il latte scaduto lo puoi ancora usare, ma solo così! Attenzione anche a quello prossimo alla scadenza

Lo sai che con il latte scaduto puoi farci tante cose, certo non lo puoi…

55 minuti ago
  • Secondo piatto

Ha preso il posto della pizza e della focaccia: zero lievitazione, in 15 minuti di forno ho fatto la cena estiva per tutti, spacca

Molto meglio di una pizza e di una focaccia, anche perché la prepari in pochi…

1 ora ago
  • Dolci

Ho risolto la colazione per tutta la settimana con questo ciambellone cacao e frutta XXL: morbido fino alla domenica se ci arriva

Ciambellone frutta e cacao XXL: ho risolto la colazione per tutta la settimana, credimi, resta…

2 ore ago
  • News

Come mangiare pesce crudo senza correre rischi? È facile

Buono il pesce crudo ma come lo si dovrebbe mangiare per evitare che possano sorgere…

2 ore ago
  • Finger Food

Ciambelline morbide irresistibili, le imbottisco proprio come faccio con i panini

Questa sera la mia cena assume un tocco un po’ internazionale, tutto merito di queste…

3 ore ago