Melanzane+e+zucchine+alla+puttanesca%3A+il+contorno+che+sta+bene+con+tutto
ricettasprint
/melanzane-e-zucchine-alla-puttanesca/amp/
Contorno

Melanzane e zucchine alla puttanesca: il contorno che sta bene con tutto

Le melanzane e zucchine alla puttanesca sono un contorno che sta bene con qualsiasi secondo, scopri la ricetta sprint!

Le melanzane e zucchine alla puttanesca sono talmente buone che non appena le servirai finiranno in men che non si dica. Un contorno ricco, ma allo stesso tempo è leggero, non si frigge nulla, ma si cuoce tutto in padella.

Melanzane e zucchine alla puttanesca il contorno che sta bene con tutto Ricettasprint

Un contorno molto saporito che devi assolutamente accompagnare con del pane fresco, la scarpetta è d’obbligo. Inoltre lo puoi servire con qualsiasi secondo piatto dalla carne al pesce, persino con formaggi e uova. Vediamo come preparare questa squisitezza.

Melanzane e zucchine alla puttanesca: la ricetta facile e veloce

Sarà un gran successo, le melanzane e zucchine sono davvero squisite, pochissimi e semplici step per un risultato da urlo. Se vuoi preparare in anticipo, o riscaldi prima di servire o puoi gustare freddo. Inoltre se dovesse avanzare questo contorno puoi conservare in un contenitore a chiusura ermetica in frigo per un paio di giorni. Una ricetta originale che puoi anche preparare se organizzi un pranzo o cena con amici e parenti, li stendi tutti.

Leggi anche: Involtini di zucchine al forno: una vera squisitezza, li amerete subito e il bis è assicurato!

Ingredienti per 4 persone

  • 2 melanzana
  • 2 zucchine
  • 180 g di pomodorini
  • 1 spicchio di aglio
  • 150 g di olive nere
  • un cucchiaio di capperi
  • sale fino q.b.
  • origano q.b.
  • olio extravergine di oliva q.b.

Procedimento

Per poter preparare questa ricetta, iniziamo a lavare le verdure, asciughiamo con carta assorbente da cucina e tagliamo entrambi a dadini piccolissimi. Poi laviamo i pomodori e tagliamoli a pezzetti, sbucciamo l’aglio, dissaliamo i capperi e denoccioliamo le olive.

Melanzane e zucchine alla puttanesca il contorno che sta bene con tutto Ricettasprint

Leggi anche: Melanzane arrostite, fritte e non solo! E’ arrivato il momento di sapere come cucinarle

Prendiamo una padella ampia e antiaderente, mettiamo l’olio extra vergine di oliva, l’aglio, le melanzane e zucchine, lasciamo cuocere per 15 minuti, poi uniamo i pomodori, olive, capperi e condiamo con origano e sale. Proseguiamo la cottura per altri 15 minuti. Giriamo di tanto in tanto con un cucchiaio di legno così da non far attaccare le melanzane e zucchine sul fondo.

Leggi anche: La parmigiana di melanzane la preparo così anche in estate e faccio sempre il botto

A cottura ultimata spegniamo, serviamo con del pane fresco e gustiamo.

Buon Appetito!

Melanzane e zucchine alla puttanesca il contorno che sta bene con tutto Ricettasprint
Virgilia Panariello

Published by
Virgilia Panariello

Recent Posts

  • News

Come pulire macchinetta del caffè senza prodotti chimici: salvi così il prossimo caffè

Chi usa quotidianamente una macchina da caffè (moka, napoletana o macchinetta a filtro) conosce la…

42 minuti ago
  • Dolci

Torta soffice alle fragole, le tue colazioni saranno tutta un altra cosa

Profumata, morbida e genuina: la torta soffice alle fragole è il dolce perfetto per trasformare…

2 ore ago
  • News

Come pulire biberon in modo sicuro: proteggi il tuo bambino

Il latte residuo che resta attaccato alle pareti di un biberon, anche in tracce invisibili,…

3 ore ago
  • Dolci

Torta in tazza al cioccolato senza latte, la ricetta veloce in friggitrice ad aria

Il cioccolato è tra i ingredienti più densi dal punto di vista energetico che un…

5 ore ago
  • Dolci

Un cupcake è un dolce buongiorno, provalo al cioccolato, ne resterai estasiato

Piccoli, soffici e scenografici: i cupcake al cioccolato trasformano la colazione o la merenda in…

6 ore ago
  • News

Come pulire le tazze senza lavastoviglie per evitare gli aloni

C’è un momento, la mattina, in cui si prende la tazza preferita e la si…

7 ore ago