Uova, quando dobbiamo buttarle perché potrebbero essere pericolose
Apriamo il frigorifero, prendiamo una confezione di uova e nasce il dubbio: possiamo ancora utilizzarle oppure è meglio buttarle? A volte ci affidiamo soltanto...
Acqua per la pasta, perchè non la devi sprecare
Finisce quasi sempre nello scarico del lavandino, eppure l’acqua utilizzata per cuocere la pasta può avere una seconda vita sorprendentemente utile. Recuperarla significa ridurre...
Spesa di settembre, cosa mettere nel carrello e quali piatti portare...
Settembre è quel mese in cui apriamo il frigorifero e non sappiamo ancora bene a quale stagione apparteniamo. Abbiamo voglia di insalate e piatti...
Lavastoviglie senza rimorsi, ecco i trucchetti per risparmiare sulla bolletta
Usare la lavastoviglie senza vedere crescere inutilmente i consumi è possibile: dal modo in cui si caricano piatti e bicchieri alla scelta del programma,...
Piante che ossigenano casa: perché dovresti tenerle in cucina
Le piante non sono soltanto un elemento decorativo capace di cambiare l’aspetto di una stanza. Attraverso la fotosintesi assorbono anidride carbonica e rilasciano ossigeno,...
Bucce di patate, non buttarle: come riutilizzarle in cucina
Peliamo le patate, mettiamo da parte la polpa per preparare la nostra ricetta e facciamo scivolare automaticamente tutte le bucce nell’umido. Eppure, se le patate...
Non lavare mai le uova prima di conservarle: un gesto che...
Torniamo a casa, sistemiamo la spesa e troviamo nel cartone un uovo con qualche piccolo residuo sul guscio. La prima reazione potrebbe essere quella...
Quanto pane possiamo mangiare al giorno senza ingrassare? Non è necessario...
Iniziamo una dieta e tra i primi alimenti che finiscono sotto accusa troviamo quasi sempre il pane. Ne riduciamo drasticamente la quantità, lo eliminiamo...
Scrub corpo alla menta fatto in casa, come prepararlo con pochi...
Con la fine dell’estate la pelle può apparire più secca e ruvida, soprattutto dopo settimane trascorse tra sole, mare e docce frequenti. Prima di acquistare...
Semi di anguria, si possono mangiare? Ecco perché non dobbiamo necessariamente...
Mangiamo una fetta di anguria e comincia quasi automaticamente la caccia ai semini neri. Li togliamo uno alla volta e li lasciamo sul bordo...
Insulino-resistenza, quali cibi limitare durante la dieta?
Quando scopriamo di avere l’insulino-resistenza, uno dei primi pensieri riguarda ciò che dobbiamo togliere dal piatto. Zucchero, pane, pasta, frutta: improvvisamente i carboidrati sembrano diventare...
Frittura durante la dieta, quante volte possiamo mangiarla senza mandare all’aria...
Iniziamo una dieta e tra i primi alimenti che eliminiamo compaiono patatine, cotolette, verdure in pastella e qualsiasi cosa sia passata dentro una padella...
Friggitrice ad aria piena di grasso? Come pulirla senza rovinarla
La utilizziamo per patate, verdure, carne e praticamente qualsiasi ricetta ci permetta di accendere il forno il meno possibile. Poi estraiamo il cestello e ci...
Tagliere in lavastoviglie? Non sempre è una buona idea: come pulirlo...
Lo utilizziamo per tagliare praticamente di tutto, dalle verdure alla carne, e proprio per questo il tagliere è uno degli utensili della cucina che...
Quanto olio possiamo consumare al giorno? Attenzione a quello che aggiungiamo...
Un filo sull’insalata, un altro sulla pasta, un po’ in padella e magari ancora qualche goccia sulle verdure. Quando utilizziamo l’olio extravergine d’oliva difficilmente pensiamo...
Bottiglie di vetro rotte, dove si buttano? L’errore che può rendere...
Una bottiglia ci scivola dalle mani e in pochi secondi il pavimento si riempie di frammenti. Dopo aver raccolto tutto, arriva il dubbio: il...
Coltelli che non tagliano più? Come affilarli a casa senza rovinarne...
Prendiamo il coltello per tagliare un pomodoro e, invece di attraversare facilmente la buccia, dobbiamo esercitare sempre più pressione. È probabilmente arrivato il momento...
Carboidrati durante la dieta, non dobbiamo eliminarli: impariamo a bilanciarli nel...
Pasta a pranzo? Meglio di no. Pane a cena? Abbiamo già mangiato i carboidrati durante la giornata. Quando decidiamo di seguire una dieta, pane,...
























