Quanta acqua bere per attivare la termogenesi? La scienza dietro il...
L’acqua “fa dimagrire” è una frase che, tecnicamente, mi dà orticaria: perché mette nello stesso sacchetto due fenomeni diversi e crea aspettative sbagliate. La termogenesi...
Chan il bello di MasterChef: “La cucina ha tolto tempo alla...
Torna a MasterChef Italia Jeremy Chan, lo chef stellato considerato l’idolo del programma, oltre che tra i più amati su scala internazionale, con le...
Pentola a pressione che non va, è fondamentale sapere queste cose
La pentola a pressione è una grande alleata in cucina, ma quando qualcosa non funziona come dovrebbe è importante fermarsi e capire il motivo...
Mi basta una stecca di cannella per fare un perfetto deodorante...
La cucina non puzza “perché è sporca”: spesso puzza perché è un laboratorio di molecole volatili. Io me ne accorgo soprattutto dopo due cose,...
3 verdure che ti aiutano a sgonfiare la pancia se le...
La pancia non si “sgonfia” con una verdura miracolosa: si sgonfia quando smetti di sommare, a cena, tre fattori che gonfiano insieme, volume, fermentazione...
Basta davvero un po’ di caffè nel frigo? L’ho provato contro...
Il caffè nel frigo non “profuma” l’aria: assorbe. O almeno, questa è la promessa che gira da anni. Io l’ho sempre considerata una mezza leggenda...
Muffin all’americana, basta con le classiche brioche, li faccio solo al...
La brioche a colazione è diventata un riflesso automatico: la prendi e ti aspetti comfort. Io ho smesso di inseguire quel comfort quando mi...
Stop allo spreco alimentare: 3 tecniche di rigenerazione del pane secco
Il pane secco non è “andato”. È cambiato. Ho notato che lo chiamiamo secco quando in realtà è soprattutto raffermo: la mollica si indurisce...
Perché la pasta al dente è tecnicamente più sana? La relazione...
La pasta scotta non è solo una questione di gusto: è un cambio di chimica nel piatto. Ho notato che quando supero anche di...
Vino avanzato: il trucco del congelamento in cubetti per non perdere...
l vino avanzato non “muore” il giorno dopo: cambia. E il problema, in cucina, non è morale (“non si butta niente”), è tecnico. Ho...
Cibi che favoriscono il sonno profondo: oltre la camomilla, ecco gli...
La camomilla, da sola, è spesso una carezza simbolica: ti accompagna, ma non sempre ti porta nel sonno profondo. Io me ne sono accorta...
Cucinare senza smartphone: come il ‘mindful cooking’ abbassa i livelli di...
Siamo tutti d’accordo sul fatto che lo smartphone è diventato un prolungamento del nostro corpo, ed è con noi praticamente ovunque, anche mentre stiamo...
Perché bere il caffè appena svegli è un errore tecnico: l’ora...
Non si tratta solo di tradizione sul caffè, ma anche di abitudini: berlo la mattina non appena svegli non ti dà carica, ma ti...
Sostituire lo zucchero con l’eritritolo: le porzioni esatte per non rovinare...
Sostituire lo zucchero con l’eritritolo non è un semplice “cambio di dolcezza”: è un intervento tecnico sulla struttura del dolce. Nella mia esperienza, è...
Aceto: cosa puoi farci oltre che cucinarci
L’aceto non serve solo a condire l’insalata o a sfumare i piatti: è uno di quegli ingredienti multitasking che in casa risolvono più problemi...
Mozzarella dopo la data di scadenza, leggi bene l’etichetta prima di...
La mozzarella “scaduta” non è sempre da buttare: spesso è l’etichetta che viene letta di fretta, e il risultato è lo stesso ogni volta…...
Latte per neonati, cosa succede ogni volta che lo riscaldo in...
La scena è quotidiana: biberon da preparare in fretta, microonde lì a due passi, pochi secondi e sembra tutto risolto. Solo che su questo...
Tazze, tazzine da caffè e persino mug cup: sapevi che non...
Hai presente quella tazzina “buona”, quella che usi solo tu, perché il caffè sembra più cremoso e la schiumetta resta perfetta? Ecco: è proprio...
























