Pasta+fredda+%7C+saporita+e+appetitosa+%7C+provala+al+posto+della+solita+insalata+di+riso%2C+%C3%A8+un+successone%21
ricettasprint
/pasta-fredda-saporita-e-appetitosa-provala-al-posto-della-solita-insalata-di-riso-e-un-successone/amp/
Finger Food

Pasta fredda | saporita e appetitosa | provala al posto della solita insalata di riso, è un successone!

La Pasta fredda è straordinaria! Invitante, rinfrescante e leggera, forchettata dopo forchettata dimagrisci senza fatica e ti refrigeri con gusto.

La Pasta fredda è magnifica! Fatta con pochi e salutari ingredienti, è il piatto unico assolutamente da non perdere che rende migliore la tua giornata. Perfetta per un pranzo in spiaggia o per una gita fuoriporta, si prepara in un lampo e sporcando pochissimo. E per di più, è anche amica del portafogli oltre fedele alleata della silhouette.

Pasta fredda | saporita e appetitosa | provala al posto della solita insalata di riso, è un successone!

Pronta in un paio di facilissimi passaggi, nutre senza appesantire e ti rimette in forze in un attimo rinfrescandoti assaggio dopo dopo assaggio. Questa, insomma, è una di quelle prelibatezze che più la butti giù più ti tira su.

Pasta fredda ecco come si fa in un lampo

La Pasta fredda è incredibilmente buona! Fatta con ingredienti salutari., è talmente buona che nessuno sa dirgli di no e quindi va a ruba in attimo. Di grande effetto scenico nella sua semplicità, ti fa sempre fare un’ottima figura. Cosa aspettate dunque a prepararla?

  • Strumenti
  • un tagliere
  • un coltello
  • una bella ciotola da portata
  • un cucchiaio di legno
  • una pentola
  • uno scolapasta
  • carta cucina

 

  • Ingredienti per 2 persone
  • 1 scatoletta da 80 g di tonno sott’olio
  • alcuni pomodorini rossi
  • scamorza q.b.
  • un filo d’olio evo grezzo
  • sale e pepe macinato sul momento q.b.
  • 180 g di pasta di semola di grano duro
  • alcune foglie di basilico fresco
  • 1 cetriolo

Pasta fredda, procedimento

Mettete una pentola d’acqua sil fornello e a fiamma moderata portatela al bollore. A quel punto aggiustatela di sale e continuate a cuocere. Appena l’acqua riprende a borbottare, unite la pasta e lessatecela per i minuti indicati sulla sua scatola. Nel frattempo, passate il basilico e i pomodorini sotto un getto d’acqua fresca e lavateli con cura prima di asciugarli con delle carta cucina. Su un tagliere tagliate a metà i pomodorini che raccoglierete in una ciotola dove li condirete con un filo d’olio e aggiusterete di sale e pepe macinato sul momento.

Leggi anche: Budino alla ricotta, la ricetta travolgente che lascerà tutti di stucco

Pasta fredda | saporita e appetitosa | provala al posto della solita insalata di riso, è un successone! Foto di Ricetta Sprint

Leggi anche: La torta che fa impazzire il web e si prepara in 5 minuti senza cottura: la mangi e si scioglie in bocca

Mescolate con cura il tutto e profumatelo con del basilico ridotto a un trito sul tagliere con una mezzaluna. Adesso, aggiungete la scamorza tagliata a dadini della dimensione di quelli in cui avrete ridotto il cetriolo mondato. Mischiate gli ingredienti per avere un condimento uniforme. Trascorso il tempo necessario, scolate la pasta al dente e rovesciatela in una ciotola oliata. Condite con un filo d’olio e mescolatela con cura e poi fatela acclimatare aggiungere il condimento preparato. Unite anche il tonno ben scolato sminuzzato ed emulsionate tutti gli ingredienti con cura. Abbellite la pasta fredda con delle foglie di basilico fresco e servitela.

Leggi anche: Sei un golosone a dieta? Ecco una ricetta che addirittura ti fa dimagrire i Brownies fondenti con acqua e ricotta, unici e speciali

Pasta fredda | saporita e appetitosa | provala al posto della solita insalata di riso, è un successone! Foto di Ricetta Sprint
Pasta fredda | saporita e appetitosa | provala al posto della solita insalata di riso, è un successone! Foto di Ricetta Sprint
Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Dolci

Come pulire le borracce in modo naturale: il rimedio per eliminare odori e residui anche sul fondo

Durante l’estate la borraccia diventa praticamente inseparabile. La portiamo al mare, in palestra, in ufficio…

4 minuti ago
  • Dolci

Torta morbida da colazione: la ricetta super veloce

La torta allo yogurt è uno di quei dolci che sembrano usciti da un'altra epoca,…

2 ore ago
  • Dolci

Biscottini al miele, per una colazione genuina, proprio come quelli delle nonne

I biscottini al miele sono dolcetti fragranti e profumati, perfetti per la colazione, la merenda…

3 ore ago
  • Primo piatto

6 primi piatti estivi da ripetere per tutta la settimana, sono buonissimi e facili da fare

Colorati, leggeri e pronti in pochi minuti: questi sei primi piatti estivi sono perfetti per…

15 ore ago
  • Dolci

Limoni freschi più a lungo, il trucco per conservarli senza farli seccare dopo pochi giorni

Durante l’estate i limoni in casa non mancano quasi mai. Li utilizziamo per condire un’insalata,…

16 ore ago
  • Secondo piatto

3 ricette imperdibili e velocissime con la ventresca

La ventresca di tonno è uno degli ingredienti più pregiati del mare: morbida, saporita e…

17 ore ago