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Primo piatto

Pasta con noci, tonno e zucchine | Un classico piatto sempre buono

Per la cena di questa sera vogliamo proporvi un primo piatto leggero, ma succulento. Delicato nel gusto e nel sapore, bello anche da vedersi per l’abbinamento del colore verde delle zucchine con quelli marrone delle noci. Cuciniamo insieme la pasta con noci, tonno e zucchine.

Pasta con noci tonno e zucchine FOTO Adobe ricettasprint

Un piatto da veri chef, che stupirà i vostri commensali. Gusto e sapore che si uniscono insieme, abbracciati anche dalla presenza del tonno al naturale. Una vera leccornia. Vediamo insieme quali ingredienti e prepariamo insieme questa meraviglia.

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Tempo di preparazione: 15 minuti

Tempo di cottura: 25 minuti

Ingredienti

  • 4 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • 200 g di pasta
  • 150 g di tonno al naturale
  • Sale
  • 2 zucchine
  • 6 noci
  • Brodo vegetale

Pasta con noci, tonno e zucchine: procedimento

Iniziamo a preparare la crema di zucchine. Spuntiamo le estremità delle zucchine e poi tagliamole a cubetti. A parte, sgusciamo anche le noci.

Prendiamo una padella, facciamo riscaldare un giro d’olio. Quando questi sarà bello caldo, aggiungiamo le zucchine e lasciamole cuocere per qualche minuto a fiamma viva.

Quando inizieranno ad ammorbidirsi, aggiungiamo un mestolo di brodo vegetale, copriamo la padella con il coperchio e lasciamo in cottura per 15 minuti. Quando le zucchine saranno cotte, spegniamo e condiamole con sale.

Lasciamole freddare leggermente e versiamole nel bicchiere di un mixer. Aggiungiamo le noci e frulliamo il tutto, fino ad ottenere una crema della consistenza che desideriamo.

Pasta con noci tonno e zucchine FOTO ricettasprint

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A parte, cuociamo la pasta. Quando sarà cotta, scoliamola e condiamola con la nostra crema di zucchine. Uniamo anche il tonno e mescoliamo per bene.

Un ultimo giro d’olio e…buon appetito!

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Rosalia Gigliano

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Rosalia Gigliano

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