Pennette+d%26%238217%3Basporto%2C+la+ricetta+leggera+che+puoi+preparare+se+mangi+spesso+fuori+casa
ricettasprint
/pennette-dasporto-la-ricetta-leggera-che-puoi-preparare-se-mangi-spesso-fuori-casa/amp/
Primo piatto

Pennette d’asporto, la ricetta leggera che puoi preparare se mangi spesso fuori casa

Prepariamo una ricetta semplice e deliziosa se mangi spesso fuori casa, le Pennette d’asporto, una bontà leggera che piace a tutti con un mix davvero speciale.

Ecco una deliziosa ricetta a base di pasta che si prepara in pochi minuti. Questo delizioso piatto è molto apprezzato soprattutto nei periodi caldi, quando la voglia di piatti leggeri ma anche sfiziosi è tanta. Le Pennette d’asporto, il mix veloce veloce che puoi gustare fuori casa e prepari in 5 minuti. Pochi e semplici ingredenti e una cottura velocissima, un piatto pratico e davvero delizioso che devi assolutamente provare e vedrai che variando con gli ingredienti ogni volta avrai un sapore sempre nuovo e delizioso.

Pennette d’asporto

Pochi minuti un mix che crea la consistenza perfetta, il pangrattato infatti darà quel tocco speciale al piatto rendendolo davvero irresistibile. Una ricetta fantastica che vale la pena di provare. Verdure appena scottate saltate in padella con il pangrattato, un pò di olio e via, pronti oer condire la pasta e se lo gradisci puoi aggiungere un tocco speciale sprint davvero originale che scoprirai nella procedura. In questo caso andremo a combinare pomodorini e zucchine, ma tu puoi variare con le verdure che ti piacciono di più ad esempio, carote, cetrioli, peperoni e tanto altro. Insomma crea la tua combinazione perfetta e quella che piace di più alla tua famiglia.

Devi sorprendere tutti con questa fantastica ricetta sprint da leccarsi i baffi.

Un’idea semplice che puoi portare con te a lavoro, la puoi preparare per la scuola o gli impegni fuori casa dei tuoi figli e assicurargli tutto il nutrimento e la bontà di un piatto particolare con la furbizia che si realizza in un lampo. Dunque non resta che dare uno sguardo agli ingredienti, basta segire la facilissima orocedura e i men che non si dica otterrai un risultato strepitoso a prova di chef. Iniziamo subito.

Leggi anche: Vellutata di verdure: il piatto perfetto per disintossicarsi dalle grandi abbuffate
Leggi anche: Pancake di verdure senza uova, gustosi e facilissimi per un pranzetto sprint super sfizioso

Tempo di preparazione: 10 miuti
Tempo di cottura: 7-8 minuti

Ingredienti

350 g di penne rigate
200 g di pomodorini
200 g di zucchine
sale q.b
120 g di pangrattato
olio extravergine di oliva q.b
pepe q.b
1/2 bicchiere di vino bianco

Preparazione della Pennette d’asporto

Per realizzare questa ricetta sbrigativa e gustosa, per prima cosa porta a bollore abbondante acqua salata in una casseruola. Raggiunto il bollore, cala la pasta e lasciala cuocere per il tempo indicato.

acqua per la pasta

Taglia zucchine e pomodorini della dimensione e nella foma che preferisci e tieni da parte. In una padella fai scaldare un pò di olio e versa le verdure, aggiustale con sale e pepe e lasciale scottare qualche minuto. In una padella a parte versa un pò di olio e quando sarà ben caldo aggiung il pangrattato, se lo preferisci aggiungi il vino, lascia sfumare asciugare e tostare fino a doratura ma attenta a non farlo bruciare.

pomodorini

Terminata la cottura della pasta, scolala e versala in padella con le verdure, manteca e agiungi se occorre e preferisci un pò di acqua di cottura e il pangrattato tostato. Quindi insaporito il tutto, spegni i fornelli e servi in tavola. Buon appetito.

pangrattato
Italia Murolo

Published by
Italia Murolo

Recent Posts

  • Finger Food

Rosti senza patate, una ricetta alternativa per un aperitivo rinforzato da paura

Il rosti di patate è uno di quei piatti che conquista al primo morso. Croccante…

49 minuti ago
  • Dolci

Preparo un pan brioche per colazione wow, la ricetta è del fornaio sotto casa

Un panbrioche soffice, profumato e irresistibile come quello del fornaio: ecco come prepararlo in casa…

2 ore ago
  • Dolci

Crostata della nonna, quella che piace sempre a tutti e che lei faceva ogni domenica

Ogni famiglia ha il suo dolce della domenica. Nella mia, era la crostata. Non quella…

3 ore ago
  • News

Come pulire gli ugelli della tua cucina | torneranno e funzioneranno come fossero nuovi

Una guida pratica e sorprendentemente semplice per riportare gli ugelli del gas alla loro piena…

12 ore ago
  • Dolci

Biscotti di Pasqua ma con la glassa giusta, il segreto sta nello zucchero a velo

La Pasqua si avvicina e con lei la voglia di preparare qualcosa che non sia…

13 ore ago
  • Dolci

Pane dolce di Pasqua, ti sembrerà di mangiare una colomba meno dolce

Un lievitato soffice e profumato che richiama la colomba ma con un gusto più delicato:…

14 ore ago