Pesto+di+zucchine+a+crudo+%7C+Facilissimo+e+pronto+in+pochi+minuti
ricettasprint
/pesto-di-zucchine-a-crudo-facilissimo-e-pronto-in-pochi-minuti/amp/
condimenti

Pesto di zucchine a crudo | Facilissimo e pronto in pochi minuti

Semplice e veloce, è sempre il momento giusto per gustarsi un manicaretto leggero e ricco di sali minerali e vitamine. Stiamo parlando del Pesto di zucchine a crudo.

Pesto di zucchine a crudo. Foto Adobe.-ricettasprint

Oggi vi presentiamo un condimento favoloso che potrete realizzare in poche e semplici mosse senza neanche dover accendere il fornello né tantomeno il forno. Stiamo parlando del Pesto di zucchine a crudo. Si tratta di un favoloso condimento ricco di gusto e leggero che potrete realizzare usando le verdure ben pulite ma crude e insaporendole con gli altri ingredienti come indicato nella ricetta.

Questa “salsina” fredda si prepara nel tempo di cottura della pasta. E’ bene precisare che, se come me, volete realizzare questo condimento per prepararvi in pochi minuti e con pochissimo sforzo un succulento e gustoso primo piatto dovrete accendere il fornello per i pochi minuti necessari a cuocere la pasta che sono indicati sulla sua confezione.

Questo è un condimento incredibilmente gustoso e facilissimo da realizzare che vi permette di far gustare anche ai più piccoli le verdure senza sentire i soliti capricci. Non solo, questo pesto è un condimento last minute che tutti possono mangiare: anche i celiaci e gli intolleranti al lattosio, infatti non contiene glutine né tantomeno il suddetto zucchero tipico del latte di origine animale.

Infine, è ovvio ma è bene precisare che se volete usare questo condimento per preparare un buon piatto di pasta, è palese che dovrete usare della pasta gluten free.

Potrebbe piacerti anche: Budino proteico al cioccolato | Facilissimo e pronto in pochi minuti

Potrebbe piacerti anche: Arrosto della domenica | Per un pranzo in famiglia facile e ricco di gusto

Dosi per: 4 porzioni

Realizzato in: pochissimi minuti

Senza cottura

  • Strumenti
  • un mixer cucina
  • una bella e capiente ciotola per servire
  • un coltello
  • una pentola
  • uno scolapasta

 

  • Ingredienti
  • 520 g di zucchine
  • 70 g di mandorle
  • 490 g di pasta
  • 110 g di parmigiano grattugiato
  • menta (oppure basilico od origano)
  • 40 ml d’olio extravergine d’oliva
  • sale
  • 1 spicchio d’aglio e mezzo
  • un pizzico di pepe macinato sul momento
  • per guarnire
  • qualche mandorla (facoltativo)
Pesto di zucchine a crudo, procedimento

Grattugiate le zucchine, lavate e private delle due estremità, in un colino dove, dopo averle cosparse con il sale, le farete riposare per qualche minuto. Nel frattempo, cuocete la pasta in una pentola d’acqua bollente salata per il tempo di cottura indicato sulla sua confezione.

Pesto di zucchine a crudo ricettasprint

Potrebbe piacerti anche: Merluzzo gratinato al forno | Croccante e saporito da servire con verdure

Potrebbe piacerti anche: Zuppa di patate e legumi, la zuppa che riscalda nella fredda stagione

Trascorso il tempo necessario, strizzate con cura la purea degli ortaggi e rendetela più fine frullandola in un mixer cucina. Aggiungete le mandorle, l’aglio, il formaggio grattugiato e aggiustate di sale e pepe. Frullate ancora per avere un pesto omogeneo. A fine cottura, scolate la pasta al dente e rovesciatela in una ciotola. Insaporite con il pesto e mescolate il tutto per avere un sapore omogeneo. Servite.

Pesto di zucchine a crudo ricettasprint

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Pesto di zucchine a crudo ricettasprint
Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Primo piatto

Non avere paura di mangiare la pasta di questa io ne posso mangiare un etto tutti i giorni me l’ha data il mio dietologo

Non avere paura di mangiare la pasta di questa io ne posso mangiare un etto…

4 ore ago
  • Primo piatto

Cannelloni e mortazza in bianco la domenica li faccio così se li litigano ogni volta pronti in tavola in 30 minuti

Cannelloni e mortazza in bianco la domenica li faccio così se li litigano ogni volta…

5 ore ago
  • News

Sai capire davvero quando una salsiccia non è più buona da mangiare?

Può non essere così scontato come sembra: a volte individuare una salsiccia commestibile da una…

5 ore ago
  • Dolci

La pasta dello studente fuori sede costa poco ma è buonissima. Io la preparo ai miei figli almeno due volte a settimana solo 300 kal

La pasta dello studente fuori sede, costa poco ma è buonissima. Io la preparo ai…

6 ore ago
  • Contorno

Con solo 2 carote ed un pezzetto di burro, tiro fuori il contorno per tutta la famiglia: economico e lo mangiano senza fiatare

Bastano un paio di carote e ti risolvo il contorno, piace a tutti ed é…

6 ore ago
  • Finger Food

Mozzarelline croccanti, fatte così vanno subito a ruba, una tira l’altra

Al posto della classica cena, questa sera ho pensato di servire tutto come se fosse…

7 ore ago