Polpette+di+verdure+agli+spinaci%2C+per+una+cena+gustosa
ricettasprint
/polpette-verdure-agli-spinaci-per-una-cena-gustosa/amp/
Secondo piatto

Polpette di verdure agli spinaci, per una cena gustosa

polpette di verdure agli spinaci

Presentazione delle polpette di verdure agli spinaci

Le polpette di verdure agli spinaci sono una ricetta sfiziosa e stuzzicante.

Un modo carino per far mangiare le verdure ai nostri bambini, forse sarà il loro aspetto,  ma ne sono proprio ghiotti.

Le nostre polpette sostituiscono tranquillamente un secondo piatto con contorno, ideali anche per un gustosissimo aperitivo.

Potrebbe interessarti anche questa ricetta: Polpettone al forno con patate

INGREDIENTI

  • 250 g di carne macinata di bovino
  • 250 g di carne macinata di maiale
  • 300 g di spinaci
  • uovo 1
  • rosetta di pane 1
  • bicchiere di latte 1
  • pangrattato
  • olio di semi per friggere
  • sale q.b.
  • noce moscata q.b.
  • 50 g di parmigiano

PROCEDIMENTO PER LE POLPETTE DI VERDURE AGLI SPINACI

Mettete il un recipiente il pane in ammollo con il latte e un pochino d’acqua.

In un tegame mettete a lessare gli spinaci con mezzo bicchiere d’acqua.

Strizzateli e sminuzzateli con un coltello.

Unite gli spinaci con l’uovo, il parmigiano, il pane ben strizzato, il sale, la noce moscata e il pepe.

Amalgamate bene tutti gli ingredienti, ottenete un composto consistente, se fosse troppo morbido potete aggiungere un po’ di pangrattato.

Fate tante polpette, passatele nel pangrattato e mettete da parte.

Friggetele in abbondante olio caldo, girandole di tanto in tanto.

Scolate e servite.

Le vostre polpette di verdure agli spinaci sono pronte.

Buon Appetito

 

Sara Colono

Published by
Sara Colono

Recent Posts

  • Contorno

Ho fatto degli asparagi fritti da urlo, la panatura non si stacca, ti svelo il segreto

Ecco la ricetta degli asparagi fritti non appena li servirai lascerai tutti senza parole, la…

26 minuti ago
  • Dolci

Ti senti sempre esaltato, non fai altro che cercare bevande dolci? Che grave dipendenza, ecco come riconoscerla

La dipendenza alimentare non va sottovalutata in alcun modo, ecco perchĂ© dovremmo sempre prestare attenzione…

56 minuti ago
  • Primo piatto

Con un filetto di salmone fresco sazio tutti, ci faccio la pasta da 10 e lode

Pappardelle al salmone fresco: con solo un filetto di salmone ho saziato tutti da credere!…

1 ora ago
  • News

Funghi, possiamo davvero congelarli? Il segreto che nessuno ti rivela

In diverse occasioni, abbiamo avuto modo di parlare di come controllare alcuni alimenti in modo…

2 ore ago
  • Primo piatto

Gnocchi con solo due ingredienti, con questa ricetta nessuno può fermarmi e salvo subito il pranzo!

Ho trovato il modo perfetto di salvare il pranzo di oggi, servendo in tavola gli…

2 ore ago
  • News

Ho capito cosa fare per eliminare i cattivi odori dalle scarpe, chi l’avrebbe detto, da non credere

Adesso si che ho capito cosa fare per eliminare i cattivi odori dalle scarpe, chi…

3 ore ago