Rovistando tra frutra e verdura in casa ho trovato poche patate e un pezzo di zucca che reclamava di essere…
Sei ancora convinto che preparare il risotto ai funghi sia un'impresa in cucina? Un gravissimo errore di valutazione, io lo…
Ti svelo il trucchetto del microonde per un risotto alle patate pronto nella metà del tempo: non scherzo, meno di…
Pasta con mortadella e pistacchio: un piatto da gourmet pronto in qualche minuto che è perfetto se vuoi stupire i…
Poca zucca, legumi e orzo, la combo perfetta per la preparazione della zuppa, è quello che ci vuole se vogliamo…
Guarda cosa ho fatto con una scatola di piselli. La cena per tutti con sole 300 calorie. Buona a leggera…
Ho pensato di unire gli ingredienti che avevo in casa per realizzare un primo piatto diverso dal solito: ne é…
Ingredienti sani e freschi, è il vero segreto di una dieta che funziona: con questo piatto da 260 calorie so…
Pasta alla carlofortina: non è la solita pasta al tonno, ma un capolavoro di sapori che in 10 minuti porti…
Con l'arrivo del mese di settembre ho ripreso i n mano la mia dieta, così da poter tornate in forma…