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Primo piatto

  • Primo piatto

Gnocchi cremosi e morbidi, metto anche la pancetta croccante e la cena è subito servita

Questa sera ho voluto esagerare, ho preparato degli gnocchi strepitosi, così morbidi che si sciolgono in bocca, il cui gusto…

2 anni ago
  • Primo piatto

Ho provato gli gnocchi di melanzane e patate, da allora in estate li faccio solo così, mangerebbero anche il piatto solo 190 kcal

Non solo patate nell'impasto di questi gnocchi dal sapore speciale, un primo piatto che puoi preparare ogni volta che vuoi…

2 anni ago
  • Primo piatto

Insalata di lenticchie alla greca, 10 minuti ed è in tavola combacia perfettamente con la dieta

L'insalata di lenticchie alla greca la prepari in soli 10 minuti combacia perfettamente con la dieta, mangi e non ingrassi.…

2 anni ago
  • Primo piatto

Oggi gli spaghetti alle vongole li facciamo così sciuè sciuè ma con un tocco speciale

Prepara anche tu gli spaghetti alle vongole sciuè sciuè ma con un tocco speciale, ebbene si aggiungo sempre un semplice…

2 anni ago
  • Primo piatto

Con due peperoni e quattro pomodori ti faccio un piatto di pasta da leccarsi i baffi: sono soltanto 190 kcal

Bastano due ingredienti per preparare un piatto di pasta alternativo e buonissimo: c'è tutta la natura dentro e fa anche…

2 anni ago
  • Primo piatto

Pasta fredda al sugo questa si che è una novità 10 minuti ed è in tavola, la ricetta della nonna non delude mai

La pasta al sugo freddo la prepari in soli 10 minuti porta in tavola la ricetta della nonna vedrai che…

2 anni ago
  • Primo piatto

La lasagna al pesto non la batte nessuno, in estate é ideale: fresca e con il ripieno cremoso, la mangi che é un piacere

Chi dice che in vacanza si debba rinunciare alla pasta al forno? Io sfido il caldo per questa bontà che…

2 anni ago
  • Primo piatto

Non sporco nulla con due zucchine e un tegame preparo il pranzo da 200 kcal

L’ora del pranzo può rappresentare sempre un dilemma, ma finché in casa abbiamo delle zucchine anche solo una cipolla niente…

2 anni ago
  • Primo piatto

Pasta light ma senza rinunce pesanti: io ci metto anche i calamari e svolto, solo 170 kcal

Essere a dieta non significa portare a tavola piatti tristi: questa pasta light con i calamari è il massimo del…

2 anni ago
  • Primo piatto

Pollo marinato e spaghetti di verdure, il mio pranzo ipocalorico di oggi, solo 200 kcal

Spaghetti di verdure con pollo marinato: basta stress soprattutto in estate, con questa ricetta ho trovato la soluzione! un piatto…

2 anni ago