Secondo piatto

Cena completa con 350 Kcal senza pentimenti ma con tanto gusto: un piatto a base di carne bianca utile e intelligente, senza aver bisogno...

Lenticchie secche o precotte in tutta la loro potenza spendendo pochissimo: questa polpette sono spettacolari e anche molto nutrienti Risolvere il problema della cena con...

Per fare mangiare i legumi ai tuoi ragazzi ti consiglio di puntare su una ricetta semplice, ma efficace, come quella delle cotolette. Loro non...

Che ne dici di portare in tavola le polpette light senza carne e uova? Le cucino nel sugo e conquisto tutti, anche chi non...

La cena di stasera è super faccio la torta al prosciutto e patate morbida e irresistibile l'unico modo per accontentare tutti, segui la mia...

Non sai cosa ti sei persa fino ad ora, prova la mia versione di omelette nulla di più buono ed invitante, tutti la desiderano,...

Prova la frittata della nonna con cipolle e patate una ricetta svuoto frigo, zero sbatti e sazi tutti a tavola, salvi la cena e...

La mia cena è perfetta per tutta la famiglia ti basterà un mazzetto di spinaci, uova e formaggio e in 10 minuti servi una...

Guarda che ti faccio mangiare, una torta rustica con ingredienti di stagione che quando la assaggi ti conquista così filante e saporita: a casa...

Tutti a casa mangiano le mie melanzane ripiene: una ricetta light di solo 60 kcal, facile e pure veloce da fare, metto tutto nella...

Adesso che l’estate si avvicina ho deciso di portarmi avanti con la cucina e servire in vista della cena una buonissima caprese, ma arricchita...

Che ne dici di preparare questa sera i pomodori ripieni con l'impasto delle polpette avanzato? Non appena li ho serviti è uscito fuori un...

Stasera avevo voglia di qualcosa di sfizioso dato che mi era rimasto un po' di cavolfiore, quindi lo miscelato con il broccolo e in...

Non ci potevo credere che una ricetta così voloce potesse farmi diventare la regina del preanzo in famiglia, queste polpette hanno conquistato tutti a...

Faccio delle polpette da 50 kcal te ne puoi mangiare fino a 4 senza ingrassare, il mio segreto è la cottura, senza grassi e...

Stasera ho in serbo una grande sorpresa per la cena, infatti, ho preparato una ricetta a base di ricotta e spinaci, considerando che è...

Basta il primo assaggio di questa torta di patate irresistibile per innamorarsene: è la mia ricetta salva cene, pratica, economica e veloce che riesce...

Cotolette farcite di melanzane: la cena sbrigativa che faccio anche 2 volte a settimana, le preparo con tanti ripieni ma il mio preferito resta...