Da quando i pancake li preparo dietetici se li mangiano tutti...
Inizia la giornata con una marcia in più: prepara i pancake anche se sei a dieta, questi sono con albumi e limone, leggerissimi e...
Per la colazione di domenica si prevede in casa mia una...
Lo capisci subito che questa torta fluffosa al latte caldo è tutta un'altra cosa, te ne accorgi al primo morso! Di torte golose e...
Faccio la torta di banana, con solo 2 ingredienti, super nutriente...
Faccio la torta di banana, con solo 2 ingredienti, super nutriente e con solo 180 kcal, la mangio a merenda tutti i giorni E...
Dolci fatti in casa sempre freschi come appena sfornati, questo è...
I dolci fatti in casa li puoi conservare così e saranno sempre freschi come appena sfornati, questo è il mio trucco nulla di trascendentale,...
Non rinuncio più ai biscotti al cioccolato da quando preparo questi...
Li assaggi e non ci credi che sono così leggeri, questi biscotti al cioccolato han no solo 50 kcal, oramai non dico più di...
Gelato veloce e senza gelatiera, risparmi un sacco di soldi e...
L'estate si avvicina sempre di più e il gelato torna a essere uno dei nostri migliori amici, con la ricetta che ti sto per...
Preparo una crostata con l’olio leggerissima: mai stata così croccante la...
Basta sostituire un ingrediente per preparare la migliore crostata fatta in casa mai mangiata: se provi quella all'olio, non cambierai più Croccante ma leggerissima, questa...
Dolce dietetico per colazione, questo ha meno di 100 kcal
Cominciamo la giornata con un dolce dietetico che ha di 100 cal a porzione, una ricetta così semplice da realizzare che quando la serve...
Avevo solo metà barattolo di marmellata in frigo e niente uova,...
Ho preparato una torta con metà barattolo di marmellata che avevo in frigo, non sono servite le uova, il dolce è irresistibile perfetto per...
Preparo dei frollini ripieni da solo 50 kcal, ovvimente zero tuorli...
Hanno solo 50 kcal i miei biscottini preferiti: sono i frollini di albumi ripieni, di una leggerezza pazzesca che puoi gustare senza sensi di...
Faccio una frolla pazzesca che cuocio direttamente in pentola, ci faccio...
Non so come facevo prima, da quando preparo la frolla in pentola non faccio che preparare dolci e persino panzerotti, passo dal dolce al...
Si sciolgono in bocca al primo morso, unisco le pere alla...
Che ne dici di preparare le frittelle di ricotta e pere? Una ricetta facile e veloce che non ti porterà via molto tempo, il...
Basta bollire le patate nell’acqua, sei antica: io le lesso in...
Diciamo addio ai tempi morti in cucina anche quando mettiamo a lessare le patate: con questo metodo in 3 minuti sono perfette Non importa se...
Tiramisù al limone in bicchiere mi bastano solo 3 ingredienti, il...
La ricetta del tiramisù al limone in bicchiere è irresistibile, solo 90 kcal, lo puoi mangiare anche se sei a dieta. Vediamo insieme la...
La mattina in 10 minuti mi preparo la torta ipocalorica, tutti...
Il dolce perfetto per la colazione è data dalla combinazione di vaniglia e cioccolato rende a dir poco irresistibile il risveglio affronterai la giornata...
Cannolini di sfoglia in 10 minuti, sembrerà di stare in pasticceria...
Belli e buoni come quelli della pasticceria ma preparati con le nostre mani: basta poco per preparare dei cannolini a regola d'arte Non siamo pasticceri...
La pasta alla norma la faccio cosi: le melanzane le friggo...
La pasta alla norma la faccio cosi: le melanzane le friggo a parte e poi le metto sula pasta prima di servirla, non arriva...
Ho scoperto come fare le zeppole in friggitrice ad aria senza...
C'è sempre una buona ragione per cucinare le zeppole, ma questa è davvero speciale: cottura e ripieno diversi dal solito, uno spettacolo In Italia ci...
























