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Secondo piatto

Straccetti di vitello con verdure croccanti | Secondo facile e stuzzicante

Facilissimo da realizzare e cono i colori accesi, questo secondo dal profumo orientale vi conquisterà fin dal primo boccone. Stiamo parlando degli Straccetti di vitello con verdure croccanti.

Straccetti di vitello con verdure croccanti . Foto Adobe.-ricettasprint

Oggi vi presentiamo una vivanda ricca di sapore che si cucina in poche e semplici mosse. Stiamo parlando degli Straccetti di vitello con verdure croccanti. Si tratta di un piatto completo prelibato dal sapore orientale che, non solo potrete preparare velocemente: infatti, per realizzarlo vi basterà un solo utensile da cucina, ovvero un wok, oltre al solito coltello per affettare la carne e la verdura.

Questo è un secondo last minute che potrete gustare per un pranzo veloce senza rinunciare al gusto o alla vostra passione per la cucina. In altre parole, è uno di quei piatti con il quale potrete conciliare perfettamente il vostro essere genitori con il lavoro senza togliere del prezioso tempo a voi stesse.

Questa vivanda last minute la potrete realizzare in meno di 30 minuti con pochi ingredienti e tutti a costo contenuto. E’ perfetta anche per il pranzo durante la pausa lavoro quando, al termine dell’ultimo riunione in smart working, vi potrete rilassare davanti ai fornelli preparandovi questa pietanza colorata e molto invitante.

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Dosi per: 4 porzioni

Realizzata in: 10 minuti

Tempo di cottura: 15 minuti

  • Strumenti
  • un coltello
  • un wok

 

  • Ingredienti
  • 3 cucchiai e mezzo d’olio extravergine d’oliva
  • 40 ml d’acqua
  • 90 g di peperoni rossi
  • anacardi tritati q.b. (facoltativi)
  • 450 g di fette di vitello (oppure altra carne a proprio piacimento)
  • 2 cucchiai e mezzo di farina 00
  • 100 g di cipollotti rossi
  • sale q.b.
  • 110 g di peperoni gialli
  • 40 g di germogli di soia
  • tabasco q.b.
  • qualche fagiolino piattone
  • salsa di soia q.b.

Straccetti di vitello con verdure croccanti, procedimento

Indorate per 10 minuti circa in un wok con un cucchiaio d’olio i peperoni ridotti a listarelle dopo essere stati lavati e privati di filamenti e semini interni. Aggiungete i piattoni sminuzzati e i cipollotti, mondati e tritati. Aggiustate di sale a proprio piacere. Nel frattempo, tagliate la carne a striscioline larghe 2 cm circa e fatele rotolare all’interno di un colino con la farina mescolata ad un pizzico di sale.

Straccetti di vitello con verdure croccanti
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Trascorso il tempo necessario, trasferite le verdure in una ciotolina e conservatele al caldo. Versate un altro cucchiaio di olio nel wok e cuoceteci per un minuto la carne infarinata prima di unire la salsa di soia e del tabasco. Cuocete per altri 3 minuti e impattate la carne con le verdure ancora calde. Abbellite con dei germogli di soia (facoltativo) e con la polvere di anacardi che avrete tostato nel wok con dell’olio. Servite.

Straccetti di vitello con verdure croccanti ricettasprint

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Straccetti di vitello con verdure croccanti ricettasprint
Francesca Bedini

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Francesca Bedini

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