La tisana digestiva dopo pasto vi aiuterà ad alleviare i fastidi tipici delle grandi abbuffate. E’ ottima quindi per favorire la digestione, ma anche per eliminare i gas ed i liquidi in eccesso accumulati con i pasti troppo abbondanti degli utlimi giorni. Assumerla regolarmente vi aiuterà a riprendere la linea!
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Ingredienti
3 foglie di alloro
3 fette di limone biologico
Un cucchiaino di miele
Acqua q.b.
Per realizzare questa bevanda, versate u.n pò d’acqua in un pentolino e portatela a bollore. Aggiungete le foglie d’alloro e le fette di limone e proseguite per circa 5 minuti.
Fatto ciò, lasciate riposare la tisana per una decina di minuti, coperta. Al termine filtrate e versate in un bicchiere. Aggiungete un cucchiaino di miele per dolcificare e consumatela subito: sentirete che sollievo!
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