Tortino+di+cavolfiore+%7C+Invitante%2C+ottimo+anche+per+il+pranzo+a+lavoro
ricettasprint
/tortino-cavolfiore-finger-food/amp/
Finger Food

Tortino di cavolfiore | Invitante, ottimo anche per il pranzo a lavoro

Un antipasto di stagione, a base di cavolfiore facilissimo da preparare. Un vero e proprio tortino che unisce anche il sapore del prosciutto e del formaggio. Prepariamo il tortino di cavolfiore.

Tortino di cavolfiore FOTO ricettasprint

Veloce e pratico, adatto anche per il pranzo da portare a lavoro. Ma anche come un secondo piatto a pranzo e a cena. Un piatto versatile, perfetto anche per chi vuol mangiare con gusto senza perdere la linea. Vediamo insieme quali ingredienti ci occorrono per prepararlo.

Leggi anche: Purè di cavolfiore al formaggio | Un contorno goloso

Leggi anche: Cavolfiore piccante | Ricetta saporita per rallegrare la serata

Tempo di preparazione: 5 minuti

Tempo di cottura: 40 minuti

Ingredienti

  • 4 fette Prosciutto cotto
  • 1 kg cime di cavolfiore bianco
  • 1 cucchiaio Pangrattato
  • 2 cucchiai Parmigiano reggiano
  • 1 pizzico Pepe nero
  • 2 Uova
  • 7 fette Leerdammer
  • Sale

Tortino di cavolfiore: procedimento

Iniziamo con il lessare le nostre cimette di cavolfiore in acqua salata. Facciamole cuocere per 20 minuti, fino a quando il cavolo non risulterà morbido.

Tortino di cavolfiore FOTO ricettasprint

 

Successivamente scoliamolo e mettiamolo in una ciotola e, con l’aiuto di una forchetta, schiacciamolo per bene. Facciamolo diventare una simil purea e poi lasciamolo freddare.

Quando sarà tiepido, uniamo al cavolfiore un cucchiaio di formaggio grattugiato, le uova e del pepe. Mescoliamo il tutto fino ad ottenere un composto.

Prendiamo una pirofila ed ungiamola leggermente, cospargendoci anche del pangrattato. Versiamo, poi, metà del composto di cavolfiore. Aggiungiamo poi, a strati, sia le fette di prosciutto che quelle di formaggio. Poi chiudiamo con la restante parte di composto di cavolfiore.

Tortino di cavolfiore FOTO ricettasprint

Leggi anche: Torta di cavolfiore bianco con formaggio | Ecco la ricetta che stupirà tutti

Leggi anche: Cavolfiore alle erbe gratinato | Il contorno perfetto per ogni pietanza

Cospargiamo l’intera superficie con dell’altro pangrattato e dell’altro formaggio grattugiato. Cuociamo per 20 minuti a 200°.

Quando sarà cotto, serviamolo ancora caldo e filante.

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Rosalia Gigliano

Published by
Rosalia Gigliano

Recent Posts

  • Dolci

Come fare le meringhe in pochi passaggi

Friabili, leggere e irresistibili: preparare le meringhe in casa è più semplice di quanto possa…

28 minuti ago
  • Primo piatto

La carbonara come la fa mia nonna, te la sogni, cremosa e saporita al punto giusto

Cremosa senza bisogno di panna, saporita grazie al guanciale e al Pecorino Romano e avvolgente…

12 ore ago
  • Secondo piatto

Le migliori 20 ricette con alici fresche, pronte in pochi minuti

Piccole, saporite e velocissime da cucinare: le alici fresche sono uno degli ingredienti più versatili…

14 ore ago
  • Finger Food

Le mie 10 migliori ricette con le cozze

Dal grande classico degli spaghetti alle preparazioni al forno: le cozze sono protagoniste di tantissimi…

16 ore ago
  • Dolci

Riso, patate e cozze, chiudo in bellezza le vacanze

Il riso, patate e cozze è uno dei piatti più amati della tradizione pugliese, un…

17 ore ago
  • Dolci

Realizzare una crema al latte per farcire torte, fare dessert non è difficile, anzi tutt’altro

Bianca, vellutata e delicata, la crema al latte è una preparazione semplicissima da tenere a…

18 ore ago