Pizza soffice, croccante e leggera? Il segreto è scegliere l’impasto giusto, utilizzare poco lievito e rispettare i tempi di maturazione. Ecco tre ricette semplici per preparare una pizza fatta in casa buona come quella della pizzeria.

impasto pizza leggero
impasto pizza leggero

Preparare una pizza fatta in casa soffice e digeribile non è difficile, ma richiede pazienza. La scelta della farina, la quantità d’acqua e soprattutto il tempo di riposo influenzano la consistenza dell’impasto e il risultato finale.

Esistono diversi metodi per ottenere pizze leggere. Abbiamo selezionato tre impasti a lunga lievitazione: quello ad alta idratazione, quello con semola rimacinata e quello integrale. Una corretta maturazione può migliorare le caratteristiche dell’impasto, anche se la digeribilità dipende da diversi fattori individuali.

1. Impasto pizza ad alta idratazione: ingredienti

  • 500 g di farina 0 forte
  • 400 ml di acqua fredda
  • 2 g di lievito di birra fresco
  • 20 g di olio d’oliva
  • 10 g di sale
  • Semola per lavorare l’impasto

Procedimento passo dopo passo

  • Sciogliete il lievito nell’acqua e incorporatela gradualmente alla farina.
  • Aggiungete sale e olio, mescolando con un cucchiaio.
  • Lasciate riposare 10 minuti, poi effettuate tre giri di pieghe distanziati di 15 minuti.
  • Coprite e trasferite in frigorifero per circa 20 ore.
  • Stendete delicatamente in teglia, fate lievitare altre 2 ore e cuocete a 250°C per 10 minuti, poi a 220°C per altri 10 minuti.

2. Impasto pizza con semola: ingredienti

  • 400 g di farina 0
  • 100 g di semola rimacinata
  • 260 ml di acqua
  • 2 g di lievito fresco
  • 2 cucchiai d’olio
  • 3 cucchiaini di sale
  • Un pizzico di zucchero

Come preparare la pizza con semola

  • Mescolate le farine e unite acqua, lievito sciolto e zucchero.
  • Aggiungete l’olio, impastate 10 minuti e incorporate il sale.
  • Coprite e lasciate lievitare circa 8 ore, fino al raddoppio.
  • Dividete in tre panetti, aspettate un’altra ora e stendete.
  • Condite e cuocete nel forno statico alla massima temperatura per circa 10-15 minuti, controllando la doratura.

3. Impasto pizza integrale: ingredienti

  • 700 g di farina integrale
  • 300 g di farina 0
  • 700 ml di acqua
  • 5 g di lievito fresco
  • 2 cucchiaini di sale

Preparazione dell’impasto integrale

  • Unite le farine, aggiungete acqua e lievito sciolto.
  • Impastate energicamente per 10 minuti, incorporando il sale.
  • Coprite e lasciate lievitare almeno 12 ore, controllando l’aumento di volume.
  • Formate sei panetti e lasciateli riposare un’altra ora.
  • Stendete, farcite e cuocete in forno statico molto caldo fino a doratura.

Per una pizza casalinga ben riuscita, utilizzate farine adatte ai tempi di maturazione, non aggiungete troppa farina durante la stesura e preriscaldate accuratamente il forno. La pazienza farà la differenza.