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Colorati, pratici e spesso irresistibili, i cibi ultra processati nascondono però insidie importanti per la salute dei più piccoli. Merendine confezionate, snack salati, bevande zuccherate...

Il gonfiore addominale dopo aver mangiato una semplice fetta di pane è un problema più comune di quanto si creda. Non sempre si tratta...

Si parte carichi, si pesa tutto, si contano le calorie. Dopo due settimane, però, la forza di volontà comincia a vacillare. Non è fame,...

La spremuta d’arancia fatta in casa è uno di quei piaceri che si associano alla salute. La svegli la mattina, spremi due o tre...

Apri la dispensa, prendi un pacco di spaghetti, e scopri che dentro ci sono dei puntini neri. Piccoli insetti, le cosiddette “tarme della pasta”,...

Succede a tutti. Si apre la lavastoviglie, i piatti sembrano puliti ma i bicchieri hanno un alone bianco, opaco, quasi una patina. Il problema...

In cucina tutto sembra pulito, ma c’è un dettaglio che spesso viene trascurato e che può compromettere davvero l’igiene di piatti e bicchieri. Quando si...

A ogni starnuto, al primo segno di raffreddore, la mente corre subito a una tazza di latte caldo o a un tè fumante con...