Aceto di mele per dimagrire? Ma è possibile che un liquido così naturale abbia delle proprietà così miracolose?
Un un cucchiaio di aceto di mele diluito in un bicchiere di acqua abbia delle altissime proprietà benefiche, una di queste è l’eliminazione dei gas dall’intestino.
Che faccia dimagrire? Certo aiuta e facilita il regime di una dieta, perchè l’aceto contiene l’acido acetico che previene la stitichezza, quindi nessun ristagno di feci nell’intestino e aiuta ad eliminare le tossine.
L’aceto di mele ha anche un potere molto saziante e diuretico se prendete l’abitudine di berlo diluito nell’acqua prima dei pasti, vi darà un senso di sazietà e avendo un contenuto di potassio non indifferente aiuta ad alcalinizzare il PH sanguigno, ed è un vero toccasana per la ritenzione idrica.
Volete sapere come assumerlo? Diluite un cucchiaio di aceto di mele in un bicchiere di acqua, mescolate per bene e bevetelo prima di ogni pasto, fino a tre volte al giorno.
Certo, non pensate di dimagrire facile, se non seguite insieme anche un regime alimentare leggero e sano.
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