Ecco la ricetta sprint del Centrifugato Mela, Cannella e Zenzero, la bibita ideale per spezzare la fame. Questa bevanda è fatta con mela e zenzero che accelerano il metabolismo e stimolano la diuresi e con la cannella che contribuisce a fornire senso di sazietà . Perfetta per chi è a dieta e per chi cede facilmente a golosità e stuzzichini.
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Ingredienti dose per 1 persona
3 mele rosse
1 pezzetto di radice di zenzero
3 gr di cannella in polvere
PREPARAZIONE del Centrifugato Mela, Cannella e Zenzero
Per preparare il Centrifugato Mela, Cannella e Zenzero, per prima cosa dovete innanzitutto lavare e pulire le mele, dopodiché tagliatele a pezzetti senza sbucciarle.
Ora tagliate in parti piccole il pezzetto di zenzero e inserite il tutto in un mixer e frullate per circa un minuto.
Una volta che il tutto si sarà amalgamato per bene, versare il succo nel bicchiere ed aggiungere la cannella, mescolare per bene e bere subito.
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