venerdì, 6 Marzo, 2026
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Federico Danesi

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Castagnole passate nell'alchermes
Dolci

É arrivato il momento: la prima passata l’ho fatta all’alchermes, sono...

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Insalata di broccoli buonissima
Contorno

Preparo un’insalata di broccoli buonissima, solo 160 kcal: la mangio praticamente...

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broccoli doppia cottura
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Una sbollentata e una ripassata in padella ho risolto il contorno...

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Broccoli gratinati in forno
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Da quando i broccoli li cucino così se li stanno mangiando...

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cheesecake perfetta
Dolci

La cheesecake perfetta esiste, ora conosco anche io la ricetta: non...

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spaghetti no vongole e cozze
Primo piatto

Ma quale vongole o cozze: io gli spaghetti stasera li faccio...

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Torta salata non solo verdure
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Non è la solita torta salata con le verdure, quella ha...

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vera torta di pane
Secondo piatto

Questa sera per cena niente torta salata, questa è una vera...

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Insalata fresca con il farro perlato
Contorno

Da quando uso il farro perlato per preparare la mia insalata...

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Strudel con le melanzane
Finger Food

Non ho più voglia di cucinare, sono stufa! Per cena stasera...

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Secondo piatto

Per non fare puzzare tutta casa di fritto, mia nonna ha...

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Lenticchie per la dieta
Contorno

Con tre sacchetti di lenticchie in casa ho deciso di iniziare...

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piatto 3 ingredienti
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Una volta messa questa in tavola tutto il resto sparisce: la...

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Insalatona nutre sgonfia
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Dopo un piatto di queste non vorrai mangiare più nulla: io...

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polpette leggerissime
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Una porzione ne comprende due tanto sono leggerissime: le sto mangiando...

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Nuggets vegetali
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Nuggets senza pollo, sono tutti vegetali, leggeri, buoni e tengono basso...

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Pirofila di zucchine light
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É lei la pirofila di zucchine che andavo cercando: me la...

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Teglia verdure gratinate
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Te ne puoi mangiare anche una teglia intera, sono leggere e...

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